治疗月经不调的方法有哪些

　　月经不调一直都是发病率相对较高的一种妇科疾病，这种疾病对女性的健康伤害是极大的，其实月经不调患者最关心的就是如何进行治疗，现在治疗这种疾病的方案有很多，为了更好的恢复健康，除了正常的治疗，还需进行辅助治疗，那么辅助治疗月经不调的方法是什么呢?

　　辅助治疗月经不调的食疗方

　　1、桃仁红花粥：桃仁1O克—15克，红花6克—10克，粳米50克—100克，红糖适量。先将桃仁捣烂如泥，与红花一并煎煮，去渣取汁，同粳米煮为稀粥，加红糖调味。温热服，每日1-2次，适用于气滞血瘀型月经不调。

　　2、调经茶：绿茶25克，白砂糖100克。用沸水将上2味浸泡1夜，次日饮服。温热顿服，每日1剂，适用于月经不调等症。

　　3、鲤鱼美：鲤鱼500克，黄酒250克，将鲤鱼切片，放人锅内，倒人黄酒煮吃。鱼骨焙干研成细末，月经不调患者早晨用黄酒冲服。

　　4、黑豆红花汤：黑豆50克，红花5克，红糖适量。将黑豆、红花同加水适量煮汤，至黑豆熟透，放红糖溶化即成。食黑豆，饮汤。

　　5、桃仁牛血羹：桃仁12克，鲜牛血(已凝固者)200克，精盐少许。辅助治疗月经不调的方法是什么?桃仁去皮、尖，研细，与鲜牛血同放入锅中，加水500毫升同煲成汤后，调入精盐即可。佐餐食，适用于血瘀型月经不调。

　　辅助治疗月经不调的药草茶

　　1、适量茶叶、红糖，用水煎后服用治疗月经不调，每日2次。

　　2、黑木耳30克，红枣扔枚，煮汤服，每日1次，接连服用。

　　3、干莲花6克，绿茶3克共研细末。白开水冲泡治疗月经不调，每日1次。

　　4、乌贼骨30克，鸡肉90克，将鸡肉切成小块，乌贼骨打碎，放人碗内加开水适量，蒸熟后加盐吃。

　　5、美人蕉花适量，晒干后研细末，每次用黄酒吞服9克。

　　月经不调的女性朋友要保持心情舒畅，避免生气、抑郁。经期注意休息，保暖，勿坐卧湿地或冒雨涉水。平素体弱或久病之后，应劳逸结合，切勿房劳过度。经期勿贪凉饮冷，也不要过食辛辣食物。行经时饮食宜清淡，勿过食寒凉、辛辣、油腻之物。多吃蔬菜、瘦肉、鱼、蛋白类食物。

　　以上就是辅助治疗月经不调的方法是什么的具体内容，相信大家已经有所了解，只要各位月经不调患者能够及时到正规医院进行治疗，那么其治疗效果还是十分好的。