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冬季感冒怎样做好调理

时间: 2017-02-24 10:38:00 来源: 编辑: 火车头

  冬季的天气寒冷是都知道的,很多人也是都很关注宝宝的健康的,都也是怕孩子出现感冒的情况,那么冬季宝宝感冒怎么办?

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  若孩子出现鼻塞、精神差、全身不适等症状时就应及时就诊,特别是对于4个月以下的婴幼儿更应引起重视,因为这个年龄段的孩子对于感冒生病等还不会以哭闹的形式表现出来。

  当4个月以下的婴幼儿出现不肯吃奶、与往日相比表现得过于安静、精神状态差等症状时,父母就该及时带孩子到医院进行检查治疗了。

  普通感冒刚开始时不要吃消炎药。在感冒后期医生常会给孩子开消炎药,这是因为后期常常会合并细菌感染,因此需要给孩子扎手指,化验判定是否需要使用消炎药治疗。建议父母不要自行去药店购买消炎药,不要自行决定给孩子吃消炎药,需经医生诊断后,再做治疗。

  居家护理:父母可以带孩子到户外进行适当的运动,对孩子来说,户外散步、踢球、摇木马等都是锻炼的项目。运动加上营养均衡饮食,是提高宝宝自身免疫力,预防感冒的上上策。

  另外,在冬季适当加减衣服。气候变化时,孩子的衣服要勤穿勤脱,不要只加不减,特别是冬季降温时不要一下穿得过多,一般比成人多穿一件就够了。如果孩子活动时出汗,及时用毛巾擦干,入睡后汗多的小儿,前后胸垫上小毛巾防止汗湿内衣。减少出汗、及时擦汗是防止小儿受凉的重要措施。

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  上感发热时经常伴有食欲降低、消化功能下降,但同时又存在着机体对营养物质及水的需量增多,这是一组相关的矛盾。发热期总能量不低于按体重所需能量的70%,而水分总量则应满足按体重需量的上限。

  婴儿应坚持母乳喂养。已添加辅食和换奶小儿的食物选择及配膳应以易于消化及流质食物为主,如菜汤、蛋花汤、牛奶、酸奶、稀粥、蛋羹等,用少量多餐的方式喂养。

  餐间佐以酸性鲜果汁,如山楂汁、红果汁、鲜柑汁等,而不要用罐头水果或瓶装橘汁。为使宝宝早日康复,每日可喂服维生素C片100~200毫克。患儿进入退热恢复期时,可根据患儿食欲好转情况,参考患儿原有添加辅食顺序,逐渐单项增加半流质饮食。对幼儿则可在牛奶、酸奶基础上直接由流质饮食过渡到半流质饮食,如蛋羹、菜泥粥、肉松粥、面片汤、鸡汤挂面以及馄饨、饺子等。

  为弥补儿童患病期所亏空的营养需量,应按其年龄标准体重安排满足总能量和蛋白质需要的膳食。妥善的喂养方法是增加喂养次数,而不是增加单次的喂养量。

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