哪些原因会＂惹＂上过敏性鼻炎

　　秋季为什么是过敏性鼻炎高发季节

　　秋季是过敏性鼻炎的高发季节。根据发病时间，过敏性鼻炎分为常年性和季节性两种，比较多见的是季节性鼻炎。季节性的过敏性鼻炎，多在春秋两季发生，且以秋季为多。不少人一到立秋时节，过敏性鼻炎就会发病。秋天过敏性鼻炎发作比较多，主要是因为秋高气爽，空气中漂浮着大量植物的花粉，尤其是广西沿海地区豚草的花粉很容易引发过敏性鼻炎。而且秋季比较干燥，鼻腔容易受到外来刺激物的影响。

　　哪些原因会诱发过敏性鼻炎

　　1、季节性鼻炎又称枯草热或花粉症，其发病有着明显的季节性，多在春秋两季发生，又以秋季为多。植物花粉引起者较多。每年八九月份，秋高气爽，空气中大量花粉飘散，这也是秋季容易诱发过敏性鼻炎的原因。

　　2、吸入性过敏原：如室内外尘埃、尘螨、真菌、动物皮毛、羽毛、棉花絮等，多引起常年性发作。

　　3、食物性过敏原：如鱼虾、鸡蛋、牛奶、面粉、花生、大豆等。

　　4、接触物如化妆品、汽油、油漆、酒精等。

　　5、其他可能是某些细菌及其毒素，物理因素(如冷热变化，温度不调)，内分泌失调或体液酸碱平衡失调等病因均可致病。

　　秋季要怎么样预防过敏性鼻炎

　　首先，要尽量减少户外活动，尤其在花粉扩散的高峰时间，控制好户外活动的时间，比较好不要太长，远离过敏原，如需外出尽量戴口罩。

　　其次，由于季节转换、天气变化引起的过敏的，需保持室内空气的湿度，避免让鼻子太干燥。患有过敏性鼻炎的人更应加强对鼻子的保护，加 常防护，注意生活细节，减少和过敏原接触的机会。

　　此外还要注意补充水分，可以多吃蔬果，雪梨、香蕉、苹果等都是水含量高的水果，木耳、芝麻、蜂蜜、冰糖等生津润肺食物也可以适当多吃，。不过，炒瓜子、炒栗子等干燥食物则要少吃。