怎样去脚气脚汗脚臭效果好

　　手脚多汗，医学上称为“局限性多汗症”，多发生在青壮年身上。一般来说，排汗的多少取决于交感神经的兴奋性和汗腺的多少。由于青少年由于活动量大，新陈代谢快，因此容易出汗，以手掌和足底最多。此外，脚臭，脚汗多还与穿不透气的胶鞋和尼龙袜有关。脚气、脚臭、脚汗可外用帕芙欧脚汗光，喷在脚底，坚持半个月即可根除。

　　一般脚汗症的原因分成两大类，绝大多数是原发性，只有极少数是续发性。所谓原发性手汗症是指没有特定的原因，就好像有的人长得比较高，有的人比较矮，出汗量的多少每人也有所差异。脚汗症患者的交感神经系统反应比别人强烈，交感神经系统控制我们汗腺的分泌及血管的收缩，所以当神经处于紧张的时候，或者在比较热的环境中，流汗比一般人多得多，但根本原因也尚不明了。

　　在冬季，“汗脚”失去热量的速度比“旱脚”快25倍，容易遭受冻伤。当这种情况发生时，人体会自动关闭浅层皮肤的循环系统，造成对足部的供血不足。供血不足则意味着足部周围的皮肤组织发生坏死，从而造成足部开裂。为此，人们应对足部做以下保护：

　　1. 注意清洁，保持脚部皮肤干燥，保持脚部清洁，每天清洗数次，勤换袜子、鞋子

　　2.有“汗脚”的人，平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋，每天至少换一次袜子，同时不要穿着袜子睡觉。

　　3.“汗脚”应穿丙烯酸类的化纤袜子，而不穿纯棉的，这样可以吸走汗水。

　　4.所穿的鞋袜不要太紧，以免妨碍足部的血液流通。

　　5.如果有条件，还可以在足部抹上一些防汗油。