乙肝小三阳饮食注意事项

　　乙肝 阳患者除了要接受正规的治疗外，平时的生活保健也要跟上，日常生活护理中，最关键的就是饮食，在治疗的同时配合饮食疗法，可以起到养肝护肝的效果，这对治疗是有这很大帮助的。说到饮食，乙肝 阳患者平时的饮食应该注意什么呢?

　　乙肝 阳患者饮食上应注意营养的平衡摄取，乙肝 阳患者可以在这一原则下合理搭配，以下 推荐几种比较好的食疗方法：

　　每天早晨一杯鲜豆浆，能够补充 阳患 者体内的蛋白、氨基酸和矿物质等，有助 于降低门脉压，阻止肝硬化的发展，夏季 喝上一杯鲜豆浆能够清热降火。

　　红枣枸杞子汤适用于肝硬化、脾功能抗进 患者。因为红枣含多种糖类，提供肝脏各 种营养和能量，含有大量的维生素A、B2 和C等，能保护肝细胞膜抗氧化。枸杞 子 含维生素A、B1、B2、C及钙、磷、铁等矿 物质、能补血降压，抑制脂肪在细胞内沉 积并促进肝细胞再生，还可以降低血脂和 胆 。

　　乙肝三阳患者如果不注意生活习惯的改变 以及进行积极地治疗，就会导致自身的免 疫力下降，肝功能异常，以致病情恶化。 而香菇含有多种人体必须的氨基酸和微量 元素，如铁、铜、锌、硒等，也含有几种 多糖，食用本品不仅提高身体免疫力，而 且可促进细胞膜再生，对慢性肝炎和脂肪 肝也有一定治疗作用。

　　蜂蜜是用来调味的，对 阳患者有用的关键性食物是紫米。紫米 又称黑米，含丰富的蛋白质和微量元素， 它能加深睡眠，强壮腰膝，恢复体力;对降低转氨酶，促进肝细胞合成蛋白质，抑 制肝细胞纤维化有辅助作用。

　　专家提醒乙肝 阳患者在注重饮食治疗的过程中，加强 抗病毒治疗能够达到事半功倍的效果。食疗方法虽然对养肝护肝也起到一定得疗效， 但是要明白的是乙肝 阳患者的病因是 体内存在乙型肝炎病毒，这些食疗方法是 不能够清除乙肝 阳患者体内病毒的。 还是要到医院进行检查和治疗。