缓解口腔溃的食物有哪些

　　口腔溃疡是大家都不陌生的一种口腔疾病，目前治疗口腔溃疡常用的方法就是药物治疗，与此同时，生活中的饮食也是十分关键的，合理的饮食是可以有效缓解口腔溃疡症状的，那么可以有效缓解口腔溃疡症状的食物有哪些呢?

　　冬瓜可以有效缓解口腔溃疡症状：冬瓜性凉，味甘淡，具有清热、利水、解毒的功效。《本草再新》说它能“清心火，泻脾火”。患有复发性口腔溃疡者适合经常吃。

　　金银花可以有效缓解口腔溃疡症状：金银花性寒，味甘，具有清热、解毒的功效。《滇南本草》说它能“清热，解诸疮”。复发性口腔溃疡者经常用金银花煎水当茶频饮，比较适宜。

　　莲藕可以有效缓解口腔溃疡症状：莲藕有清热生津、润肺止咳等作用，其所含大量的维生素C、维生素K及B族维生素和微量元素，具有促进口腔黏膜上皮和溃疡面修复的功效。同时，莲藕中富含的膳食纤维还具有通便、滋阴清热、清胃降火之功效，对治疗口腔溃疡大有帮助。

　　油菜可以有效缓解口腔溃疡症状：油菜含有钙、铁、维生素C及胡萝卜素等多种营养素，其中所含钙量在绿叶蔬菜中是比较高，维生素C比大白菜高1倍多，有助于增强机体免疫能力，且有抵御皮肤过度角化的作用，适合女性作为美容食品食用。油菜还含有能促进眼睛视紫质合成的物质，起到明目的作用，可以帮助患者朋友们治疗口腔溃疡。

　　西瓜可以有效缓解口腔溃疡症状：西瓜性寒，味甘，具有清热、泻火、止渴、利尿的功效，口腔溃疡者比较适合吃。《丹溪心法》中曾说：“治口疮甚者，用西瓜浆水徐徐饮之。”古人称西瓜汁为“天生白虎汤”，专泻阳明胃火。《本经逢原》中还说：“西瓜，能引心包之热，从小肠、膀胱下泄。”所以，心胃火旺的口腔溃疡病人比较宜多吃西瓜。

　　以上就是可以有效缓解口腔溃疡症状的食物有哪些的具体介绍，相信大家已经有所了解，只要各位口腔溃疡患者积极治疗，生活中合理饮食，那么很快口腔溃疡的症状就会消失。