对于低血压这种疾病,大家都非常的担心,但是,出现的低血压危害同样很大,平时大家需要尽早了解低血压的出现,一定要全面的对待这种疾病,积极地进行防御,并且在日常生活当中,要尽早了解疾病的发展,那么,出现了低血压如何全面进行饮食?
该病患者究竟应该吃哪些食物才好呢?
低血压患者平时可多食一些具有温脾旨、升阳气的食物,如座肉、狗向、羊肉、公鸡、酒、胡椒、辣椒、韭菜、龙眼、浓茶、咖啡等。低血压音多吃桂圆.红枣、核桃等也会有效果。
低血压患者宜适当选择一些高钠、高胆固醉饮食,以利于提高血胆 浓度,增加动脉紧张度,使血压上升。
生姜含挥发油,可刺激昌液分泌,兴奋肠管,促进消化并可使血压升高,对低血压患者有益,不妨常吃。
低血压患者不宜多吃以下食物,如芹菜、冬瓜、桓、红小豆等,它们有降低血压的作用。
低血压患者如何恢复健康呢?
老人一旦得了低血压,采用中医治疗会有比较好的效果。中医认为,低血压多与先天不足、后天失养、劳倦伤正、失血耗气等有关。平时可多吃山药、苡仁、桂 圆、荔枝、枸杞子、栗子、核桃、红枣、人参、黄芪等。在肉食中,要多吃瘦猪肉、羊肉及鸡肉、鸽子肉;蔬菜和水果含维生素、微量元素丰富,平时也应多吃一 点,尤其是黄豆、黑豆、红豆等豆类食品,对控制血压有很大的好处。
另外,中医有些药物也可以起到升压的作用,老年人可适当采用。常见的有以下几种:
1.人参6克、麦冬15克、五味子9克,水煎后服用,每日1剂,连服1周。
2.肉桂、桂枝、甘草各10克,开水浸泡代茶饮,连服10—20天。
3.黄精30克、党参30克、炙甘草10克,水煎服,每日1剂。
此外,艾灸治疗对低血压有较好疗效,常用艾灸百会、神阙、关元、气海、足三里等穴,持之以恒,就可收到明显的效果。
温馨提示:患者吃这些食物对身体才有好处,平时需要注意全面的进行了解,而且要注意营养补充,并且在日常生活当中,需要注意合理的进行护理,而且也要注意其他的治疗方法,可以利用针灸治疗,平时也要注意自身的保健,选择专业方案,并且也要注意自己的身体调理。
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