肾结石的食疗方法有哪些

　　肾结石这样的疾病属于慢性疾病，一旦发生并不太好得到治愈，对于肾结石疾病我们要坚持做好治疗和护理，争取早日得到康复摆脱困扰，可是人们对于肾结石疾病的食疗方法并不了解，下面拭目以待来看小编的详细介绍。

　　1、食用大量水果和蔬菜可提供丰富的维生素、矿物质和其他有益的营养物质;但是，这些食物中，有些也含有草酸盐，如果您易患肾结石，应少吃一点。预防肾结石，第一步是多喝水(也可能只需要这一步)。240毫升的杯子，每天至少喝六到八杯。尽管喝水一直是不错的选择，但其他无 、无酒精的饮料也不错(如果尿液中草酸盐浓度过高，医生会提醒您不要喝太多去 茶)。每天喝大量的水是预防肾结石最好的方法之一，每天至少六到八杯。

　　2、少吃肉类和某些鱼类。尿酸结石患者往往食用大量的动物蛋白。动物蛋白会加速在尿液中产生尿酸和钙，从而导致结石的形成。因此，吃肉要适度。

　　3、蛋白质食物中的嘌呤降解后也会形成尿酸。如果您患有尿酸结石，则还需要减少蛋白质的摄入，尤其是嘌呤含量较高的食物。这些食物包括：凤尾鱼、鱼子、青鱼、鲭鱼、蚌、沙丁鱼，以及虾类。其他嘌呤含量较高、需要注意的食物包括：啤酒、脑、心脏、肾脏、肝脏、杂碎，以及葡萄酒。某些鱼类的嘌呤含量较高，可 导致尿酸肾结石的形成。

　　4、少摄入维生素C。尽管有些人认为维生素C益处多多，但是，大剂量使用时(每天超过3000毫克)对于易患肾 结石的人群来说，维生素C可能产生问题。这是因为，机体会将维生素C转变成为草酸盐。如果患有肾结石，最安全的方法就是从食物中获取维生素C，而不要服用大剂量的维生素C补充药物。(维生素C是人体必需的营养物质，成年男性的每日膳食营养供给量，即Recommended Dietary Allowance，为90毫克，成年女性为75毫克，因此，不要想着不吃维生素C。)

　　通过看完小编的讲述之后，人们对于肾结石疾病患者食疗方法有了了解，患有肾结石疾病的情况之下除了要做好药物治疗，也应该重视做好上面的食疗，争取使每一个肾结石疾病患者早日康复摆脱困扰也要积极的做好预防才是。