肾结石疾病的发生确实影响了患者肾脏的健康,这样的疾病给患者带去了常人无法想象的一些病痛折磨,所以对于肾结石疾病我们应当科学的治疗和护理,小编来讲述肾结石疾病的食补方法到底有哪些?
肾结石吃哪些对身体好?
1、多喝水
预防肾结石,第一步是多喝水(也可能只需要这一步)。240毫升的杯子,每天至少喝六到八杯。尽管喝水一直是不错的选择,但其他无 、无酒精的饮料也不错(如果尿液中草酸盐浓度过高,医生会提醒您不要喝太多去 茶)。每天喝大量的水是预防肾结石最好的方法之一,每天至少六到八杯。
2、多吃奶制品
大多数肾结石(大约90%)的成分为钙和草酸盐。由于奶制品中富含钙质,医生过去曾建议所有肾结石患者少吃这类食品。但最近的研究显示,食用奶制品实际上可以降低患肾结石的风险,因为其中的钙质可以帮助机体清除其他容易形成结石的物质。但是,医生可能会建议您不要吃钙质补充药物。如果您患有肾结石,请咨询医生,饮食中含有多少钙质是安全的。
3、多摄入维生素a
维生素a对维护尿路整体健康是必需的。富含维生素a的食物包括:红薯、南瓜、笋瓜、椰菜,以及胡萝卜。健康成年人维生素a的建议每日供给量(rda)为5000国际单位,平衡的多样化饮食可轻松满足这一要求。您不要急于服用维生素a补充药物,如果摄入过多维生素a,机体无法将其排出,会积累产生毒性。
4、增加维生素b的摄入量
科学家发现,维生素b6可降低血液中草酸盐的含量,从而预防结石的形成。镁似乎也可以预防结石。医生可能会建议每日补充维生素b6或镁(或两者的混合制剂)。补充维生素b6时,每天不要超过25毫克。
我们在阅读完上面4点内容的介绍之后对于肾结石疾病的食补方法有了了解,希望了解了肾结石疾病的这些食补方法,在以后一旦出现肾结石疾病,我们要及早的去做好治疗,抓住最佳的治疗时机,避免肾结石疾病的发生给我们的患者带来太多的危害才好。
热门问答
最新资讯