肾结石后的护理措施有哪些

　　日常生活当中会有较多的原因引发肾结石的出现，发病后就会危害患者的肾脏健康，同时带给他们相当多的痛苦，大家必须要将肾结石引起高度的重视，而且相关的护理工作必须要加强起来，带朋友们了解一下此病的护理方法有哪些呢。

　　肾结石的护理：

　　1、多喝水。预防肾结石，第一步是多喝水(也可能只需要这一步)。240毫升的杯子，每天至少喝六到八杯。尽管喝水一直是不错的选择，但其他无 、无酒精的饮料也不错(如果尿液中草酸盐浓度过高，医生会提醒您不要喝太多去 茶)。每天喝大量的水是预防肾结石症状比较好的方法之一，每天至少六到八杯。

　　2、多吃奶制品。大多数肾结石(大约90%)的成分为钙和草酸盐。由于奶制品中富含钙质，医生过去曾建议所有肾结石患者少吃这类食品。但最近的研究显示，食用奶制品实际上可以降低患肾结石的风险，因为其中的钙质可以帮助机体清除其他容易形成结石的物质。但是，医生可能会建议您不要吃钙质补充药物。如果您患有肾结石，请咨询医生，肾结石的饮食中含有多少钙质是安全的。

　　3、多摄入维生素a。维生素a对维护尿路整体健康是必需的。富含维生素a的食物包括：红薯、南瓜、笋瓜、椰菜，以及胡萝卜。健康成年人维生素a的建议每日供给量(rda)为5000国际单位，平衡的多样化饮食可轻松满足这一要求。您不要急于服用维生素a补充药物，如果摄入过多维生素a，机体无法将其排出，会积累产生毒性。增加维生素b的摄入量。科学家发现，维生素b6可降低血液中草酸盐的含量，从而预防肾结石的形成。镁似乎也可以预防结石。医生可能会建议每日补充维生素b6或镁(或两者的混合制剂)。补充维生素b6时，每天不要超过25毫克。

　　当我们了解上述的介绍之后，大家清楚的认识到了肾结石的主要护理方法有哪些了，肾结石会影响较多的朋友，因此会严重的伤害患者肾脏的健康，各位朋友应当提防肾结石的出现，对于患者的护理工作也应当加强起来才可以。