肾结石不适合吃什么食物

　　肾结石在我们的生活中非常普遍，虽然这个病不是特别严重，但带给患者的痛苦却是非常大的，一般人们患上肾结石以后，身体会出现症状有腰腹部绞痛、恶心、呕吐、腹胀、血尿等，所以我们如果出现了肾结石就应该尽早去治疗，但是为了身体能更快的恢复，我们同样也要注意肾结石患者的饮食。

　　肾结石患者千万不能吃的食物是什么?

　　肾结石患者要限制维生素c的用量，如果你容易形成草酸钙结石，应限制维生素c的用量。一天超过3-4公克，可能增加草酸的制造，因而提高结石的几率。勿摄取高效力的维生素c补充物。

　　肾结石患者要控制钙的摄取量，结石中有兜%是由钙或含钙的产品形成的。如果你上一回的结石，主要是钙的成分，则你得注意钙质的摄取。如果你正服用营养补充晶，首先需要请教医师是否必要。其次是肾结石患者检查每天高钙食物的摄取量，包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品。牛奶及抗酸剂可能产生肾结石。

　　肾结石患者勿吃富含草酸盐的食物，大约60%的结石属于草酸钙结石。因此，应限量摄取富含草酸的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、 、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、 子等，这些是肾结石患者千万不能吃的食物。

　　肾结石患者要注意蛋白质的摄取，肾结石与蛋白质的摄取量有直接的关联。蛋白质容易使尿液里出现尿酸、钙及磷，导致结石的形成。假使你曾患过钙结石，应特别注意肾结石患者是否摄取过量蛋白质，尤其假使你曾有尿酸过多或胱胺酸结石的病历。每天限吃180克的高蛋白食物，这包括肉类、干酪、鸡肉和鱼肉。

　　如果有钙结石就要少吃盐，应该减少盐分的摄取。应将每日的盐分摄取量减至2-3克。

　　肾结石患者千万不能吃的食物是什么?上面小编已经为大伙介绍的非常清楚了，相信大家看了上面的内容以后对于肾结石的饮食应该非常清楚了，肾结石患者在生活中可以经常去参加一些体育锻炼，同时在锻炼期间多喝水，这样我们的病情能更快的得到痊愈。