接触性皮炎有哪些预防怎么做

　　接触性皮炎是一种非常容易发作的疾病症状，这种皮炎症状的出现，会给患者的日常生活造成很多不便，接触性皮炎的种类有许多种，许多疾病症状都是可以提前进行预防的，接触性皮炎也可以，那么，接触性皮炎的预防工作有哪些?

　　接触性皮炎的发病原因可以分为两类：

　　一、原发刺激性接触性皮炎：该型患者无选择性，是皮肤或粘膜对外界刺激物的直接反应。发病与否主要取决于接触物质刺激性强弱，同机体自身关系不大。通常引起皮炎的物质本身具有强烈刺激性，是同它接触的人都可病。能够引起本型皮炎的接触物质最常见是化工原料，诸如强酸强碱等。某些刺激性较弱的物质，如肥皂、有机溶剂，某些工业原料等，若长期反复接触接触也能引起皮炎。

　　二、变态反应性接触性皮炎：由于此型皮炎的接触物质往往不具有强烈刺激性，仅仅是有过敏素质的人接触该物质方能发病。所以这一型皮炎，只发生于少数的敏感者，而对大多数人并不用担心。

　　在了解完接触性皮炎的发病原因之后，许多人就会问，该怎样去做才能有效预防这种疾病的发生呢。

　　1、去除病因远离过敏源。对于皮肤比较敏感的人，要知道自己容易对哪些东西过敏，从而避免接触。

　　2、精神要愉快，生活要有规律，不要过度劳累。精神紧张容易造成内分泌的紊乱而引发许多种疾病，所以应该保持愉悦的精神状态。

　　3、适当锻炼，选择适合自己的一些活动，如爬山散步，跳舞等。适当的体育锻炼可以增强身体免疫力，提高机体的抗病能力。

　　4、根据自己的身体状况，选择适合自己的保健食品服用，提高免疫功能改善体质，不生病或少生病。

　　5、在饮食上，忌食辛辣及油炸食物，特别是发病期平时要吃的清淡，忌吃易引起过敏的食物，如酒海鲜等，多吃新鲜蔬菜或水果。

　　预防日光性皮炎的方法如下：

　　1.如果日光性皮炎已经发生，就用温水洗净患处的汗液和尘埃，用烫伤膏或獾油涂抹。如无獾油，可涂搽清凉型爽身粉，以保持皮肤清凉，爽快，透气，有助于日光性皮炎的消退;

　　2.平时注意保养皮肤，沐浴时不宜狠搓肌肤，常食绿色蔬菜和水果，少食大棚蔬菜。春季多晒太阳，增强皮肤对季节的应能力，夏季尽量不要裸露皮肤，必须裸露时应避免裸露部位被日光直接照射;打遮伞或戴宽边草帽;在肌体的外露部位涂抹遮光药或防晒霜等。

　　接触性皮炎患者在夏季不可以盲目的涂防晒霜，避免加重皮肤的承受力，使皮肤受到一些损伤，那么在治疗接触性皮炎的时候就会有一定的困难，也会影响到接触性皮炎的治疗效果，这点希望更多的过敏性皮炎患者注意。