口腔溃疡多吃哪些水果好

　　得过口腔溃疡的朋友都知道，口腔溃疡期间只要一吃东西嘴巴就会很痛，不过专家建议，口腔溃疡多吃以下这6种水果。

　　口腔溃疡妨吃这6款水果

　　1、西瓜，西瓜富含维生素，但不宜多吃，多吃会上火，反而加重口腔溃疡的症状。

　　2、苹果，苹果是很经济的富含维生素的水果，非常适合补充维生素。所以这应该算是口腔溃疡吃什么水 果的一个比较好的答案了。

　　3、梨子，梨子富含维生素B，经常食用对人体大有益处。梨子也是一种比较适合口腔溃疡时吃的水果，因 此，这也算是对于口腔溃疡吃什么水果的一个号答案、

　　4、桃子，桃子富含维生素B等多种维生素，并且还能延缓衰老，是一种不可多得的水果。大家都想不到桃 子也是一种适合于口腔溃疡的好水果吧，不过桃子虽然对于口腔溃疡有较好的作用，不过从肠胃角度来说 ，还是不利于多吃。

　　5、柿子，柿子也能有效防治口腔溃疡。如果让我来选，我就选柿子作为口腔溃疡吃什么水果的最佳答案 ，因为柿子不但对口腔溃疡的治疗有很大的疗效，对于口腔溃疡的预防也是有一定的作用。

　　6、杏，杏是一种对人体有多种有益的水果。

　　中医治疗口腔溃疡的方法

　　中医认为口腔溃疡是心火上炎，或脾胃有积热，或肝肾阴虚，虚火上炎，总之以火热居多。治则当以滋阴清热降火。可选用知母10克，黄柏10克，生地15克，熟地15克，茯苓10克，薏苡仁15克，石斛10克，柴胡10克，山萸肉15克，丹皮10克，竹叶5克，甘草5克，每日一剂，连服10剂，不妨一试。

　　除此，要注意清淡饮食，多吃一些富含维生素C、维生素B类食物，如番茄、红萝卜等;保持大便通畅，少食过于干燥辛辣刺激性食物，多吃一些粗纤维性食物;养成良好生活习惯，保证充足的睡眠时间，不熬夜等。