糖尿病的饮食误区有哪些

　　无论是哪种疾病，也无论它的严重性是否严重，我们都可以通过饮食的方法进行有效的调理，而糖尿病这种疾病也不例外，对于糖尿病这种疾病相信大家都不会感到陌生，这种疾病的严重性非常大，因此平常的饮食护理工作是必不可少的，但是如今有很多人对于糖尿病的饮食方面存在着很多的误区，下面就为大家做出相对介绍。

　　误区一：饮食疗法就是饥饿疗法

　　饮食治疗是控制糖尿病的基础，合理的饮食治疗有助于降低血糖、控制体重、减轻胰岛β细胞的负担，少数轻症糖尿病患者甚至只需控制饮食就能使血糖维持正常，因此，饮食疗法的重要性是不言而喻的。但是，饮食治疗不等于饥饿疗法。绝大多数的糖尿病患者会认为饮食疗法就是饥饿疗法，只要自己吃饭少就可以很好地控制病情。这种想法是错误的。

　　误区二：主食要少吃，副食随便吃

　　通常糖尿病患者都会严格控制自己的主食摄入量，很多糖尿病患者认为主食如果吃得太多，身体的血糖就会控制不住地上升。我们平时吃的米或是面这些主食，都是血糖的主要来源，但是一些副食也同样含有较高的热量。很多糖尿病患者觉得，要主食吃得少就可以控制血糖，副食可以随便吃了。

　　误区三：糖尿病患者要少喝水

　　糖尿病“三多一少”症状中有一项是多尿，多数糖尿病患者认为想要解决多尿的问题，平时就得少喝水。因此，很多糖尿病患者在生活中就变得不敢喝水，即便是已经非常口渴了，都会忍着不喝，担心自己的糖尿病病情会加重。