最易引发胃癌的坏习惯有哪些

　　对于胃癌这种疾病大家应该也是比较熟悉的，在生活当中我们应该能够见到胃癌患者，我们都深深的了解这种疾病会给患者带来哪些危害。甚至很多患者的生命也会终结在这种疾病上，同时我们还知道很多胃癌患者患上胃癌这种疾病很多时候就是因为不良的生活习惯，那么都有哪些不良的习惯能够导致人们患上胃癌呢?

　　哪些不良习惯最易引发胃癌

　　1、常喝很热的浓茶者

　　经常饮用高温(80摄氏度以上)浓茶水，不但易烫伤食道，形成食道慢性溃疡，茶中的鞣质由于在损伤部位沉积，更易刺激受伤食道上皮细胞，促使慢性溃疡经久不愈，导致癌变。

　　2、经常熬夜者

　　癌细胞是在正常细胞裂变过程中发生突变而形成的。夜间是细胞发生裂变最旺盛的时期，如果夜晚睡眠不足、人体抗病能力降低，就很难控制细胞发生变异而形成癌细胞。熬夜者为提神常吸烟喝咖啡，也易使更多的致癌物侵入人体。

　　3、憋大小便的人

　　患膀胱癌的风险与尿液滞留的时间成正比。尿液中含有一种致癌物质能侵犯膀胱肌肉纤维，使其癌变。大便中有害物更多，硫化氢、粪臭素和其他致癌物，若经常刺激肠粘膜，也会导致癌变。

　　4、偏吃肉食者

　　专家发现，每天以猪、牛、羊等畜肉为主食的人，患肠癌的比例比那些每月只吃几次少量肉食者高2.5倍;患胰腺癌的危险性也随食入肉量的增加而增加。

　　胃癌食疗方

　　1、良椒猪肚汤

　　【材料】高良姜9克切细片，胡椒9克研碎，猪肚一个约500克左右。

　　【做法】猪肚洗净除脂，纳良姜及胡椒入猪肚里，扎紧两端，以清水适量，炖至猪肚熟烂止。

　　【功效】高良姜为温中散寒要药，健脾胃止冷逆，镇痛止呕;胡椒为温中开胃除痰要药，治心腹卒痛，冷气上冲，是很好的健胃药;而猪肚则有补益虚损，健脾养胃的功效，凡胃癌见上腹隐痛，恶心呕吐，本药膳有辅助治疗的良效。

　　2、参芪瘦肉汤

　　【材料】党参18克、黄芪18克、大枣6枚、黄花鱼鳔适量、瘦肉250克。

　　【做法】鱼鳔用微温水浸软，大枣去核，与其他药置瓦煲，加水煲至鱼鳔熟透，除去药渣即成。

　　【功效】汤以党参、黄芪、大枣组成，三药大补气血，配以黄花鱼鳔，则有滋阴补气血之功，是胃癌治疗中理想的辅助汤水。