乳腺癌的预防方法有哪些

　　最近几年来，上班一族的女性朋友患乳腺癌的几率非常高，因为她们都被电脑辐射围绕着，为了让更多的白领远离乳腺癌的危害，本文就给我们的肿瘤专家为您介绍下关于乳腺癌的预防方法方面的相关内容。

　　1、很多白领一族追求以瘦为美，热衷于各种塑身衣来维持体型，殊不知塑身衣或诱发乳腺增生。这对于乳腺癌的预防是非常不利的，长时间穿紧身美体内衣、盲目挤 ，可能诱发乳腺增生等疾病。不少女性热衷穿上塑身内衣，以达到短期立即美体的效果。但事实上，在盲目“挤出性感”的同时，可能不利健康。虽然目前临 床上暂时还没有大量病例和对比实验，能证实内衣压迫就一定会导致乳腺增生这一说法，但女性在睡觉时还穿着塑身内衣，这肯定不好。

　　2、现在白领一族的社会生活方式越来越多样化，女性的社会地位越来越突出。社会上普遍存在着许多烟酒女和熬夜女，“烟酒女、熬夜女”成高危人群。不少 “80后”年轻女性工作压力大、生活节奏快，抽烟喝酒，白天睡懒觉、晚上熬夜，上班从早到晚都是久坐不动，饮食热衷高蛋白、高脂肪的洋快餐，这些不良生活方式使年轻女性 乳腺癌的风险不断加大，尤其是“烟酒女、肥胖女、熬夜女”等高危人群最危险。

　　上述两个方面就是我们的肿瘤专家为您介绍的关于乳腺癌的预防方面的相关内容，因此女性朋友在平时一定要注意做好乳腺癌的预防，平时多了解些乳腺癌的常识性的问题，为了让更多女性有一个健康的身体，对于一些不良的生活习惯应该多加改进，长期的熬夜、过度吸烟过量饮酒等都很容易引发乳腺癌。