脾气虚弱可以喝红茶吗

　　脾气虚可以喝红茶吗?相信很多朋友都不了解，脾气虚可以喝什么茶，今天不如就让小编带你来看看脾气虚适合哪些茶饮。

　　脾气虚弱可以喝红茶吗

　　有网友提问，“脾气虚弱可以喝红茶吗?”专家认为，红茶是全发酵茶，茶多酚含量少，经过“熟化”刺激性较弱，较为平缓温和，适合大多数人饮用，脾气虚的人也是可以喝红茶的。

　　但是值得注意的是，喝红茶对脾气虚起不到治疗作用。如果你是脾胃虚弱的人，那么就可以选择红茶来辅助治疗，在喝红茶的时候加一点牛奶，可以起到暖胃的作用。

　　脾气虚喝这3款茶饮

　　陈皮茶

　　材料：陈皮、白糖。

　　做法：将陈皮放入杯子中，随后加入开水进行冲泡，十分钟之后开盖去除渣滓，加入少量白糖就可以服用了。

　　功效：这道茶饮不仅具有很好的治疗气虚的作用，同时也适合在夏天的时候服用，具有非常不错的消暑止渴以及健胃开脾的作用。陈皮具有很好的理气健脾的功效，对于夏天出现的食欲不好、上吐下泻等等情况具有很好的效果。

　　黄芪红枣汤

　　材料：黄芪、红枣。

　　做法：将黄芪和红枣洗干净之后放入砂锅中用水进行炖煮;水开之后关火，但是不要开盖，这样焖制十五分就可以了。

　　功效：这道茶饮具有很好的调养气血的作用，黄芪则是具有补中益气的作用，对于气虚具有很好的治疗作用。不过需要注意的是，黄芪的用量一定要科学，千万不要超过三十克，否则容易对身体造成不好的影响。

　　黄芪糯米茶

　　材料：黄芪、糯米、黑芝麻、红糖。

　　做法：将糯米还有黑芝麻洗干净之后沥干水，随后放入锅中炒香研磨成为粉末备用;将黄芪清洗干净之后加入清水进行熬煮二十分钟;将黄芪药液中放入糯米以及黑芝麻、红糖，水开之后就可以服用了。

　　功效：这道食谱不仅味道香甜，同时治疗气虚的作用也是非常巨大的。建议在日常生活中早晚都可以服用，能够很好的令身体恢复健康。

　　从文中我们可以了解到，脾气虚弱的人是可以喝红茶的，因为红茶性温，适合大多数人服用，但是红茶对于治疗脾气虚是起不到任何作用的，所以想要用茶饮治疗脾气虚，不如试试文中小编介绍的3款茶饮。