得了高血压病症怎么办

　　今天突然想起我已经去世的奶奶，生前她就患有高血压，我想大家都有这样的认识吧：人老了之后高血压也就随之而来。事实上也的确如此，高血压在老年人中相当普遍，因为人到中年，血管就有逐渐老化，失去弹性以及其他各种症状，所以，高血压也就不难预见了。

　　一、诊断

　　目前国内高血压的诊断采用2000年中国高血压治疗指南建议的标准：

　　类别 收缩压(mmhg) 舒张压(mmhg)

　　正常血压<120 <80< p="">

　　正常高值 120～139 80～89

　　高血压 ≥140 ≥90

　　1级高血压(轻度) 140～159 90～99

　　2级高血压(中度) 160～179 100～109

　　3级高血压(重度) ≥180 ≥110

　　单纯收缩期高血压 ≥140<90< p="">

　　如患者的收缩压与舒张压分属不同的级别时，则以较高的分级标准为准。单纯收缩期高血压也可按照收缩压水平分为1、2、3级。

　　二、治疗

　　1.治疗目的及原则

　　降压治疗的最终目的是减少高血压患者心、脑血管病的发生率和死亡率。降压治疗应该确立血压控制目标值。另一方面，高血压常常与其他心、脑血管病的危险因素合并存在，例如高胆 血症、肥胖、糖尿病等，协同加重心血管疾病危险，治疗措施应该是综合性的。

　　(1)改善生活行为 ①减轻体重。②减少钠盐摄入。③补充钙和钾盐。④减少脂肪摄入。⑤增加运动。⑥戒烟、限制饮酒。

　　(2)血压控制标准 原则上应将血压降到患者能最大耐受水平。

　　(3)多重心血管危险因素协同控制 降压治疗后尽管血压控制在正常范围，血压升高以外的多种危险因素依然对预后产生重要影响。

　　2.降压药物治疗

　　(1)降压药物种类 ①利尿药。②β受体阻滞剂。③钙通道阻滞剂。④血管紧张素转换酶抑制剂。⑤血管紧张素ii受体阻滞剂。

　　(2)治疗方案 大多数无并发症或合并症患者可以单独或者联合使用噻嗪类利尿剂、β受体阻滞剂等。治疗应从小剂量开始，逐步递增剂量。临床实际使用时，患者心血管危险因素状况、靶器官损害、并发症、合并症、降压疗效、不良反应等，都会影响降压药的选择。2级高血压患者在开始时就可以采用两种降压药物联合治疗。

　　三、相关疾病

　　1.原发性高血压

　　2.继发性高血压

　　3.肾血管性高血压

　　4.白大衣高血压

　　5.妊娠高血压疾病

　　享受天伦之乐，并且安度晚年应该是我们每个正常人心中的美好愿望，然而，一到晚年，各种老年常见病随之而来也是普遍情况。因此，为了实现心中的美好愿望，我们应该从现在就注意了解保健方面的知识，不要因为年轻就挥霍自己的健康，肆意伤害自己的身体。