踏青谨防出血热

　　厌倦了城市的喧嚣，更多的人喜欢在阳光明媚的天气到山川河流、田间地头去看看，去走走。一丝微风，一株小草，一声鸟鸣都可以给人“海阔天空”的舒畅。但是踏青的同时我们也要注意保护好自己，别被隐藏在美丽事物下面的病毒伤害。

　　春季踏青较容易传播一种人鼠共患的病毒性传染病——肾综合征出血热，又称“流行性出血热”，简称出血热。该病常发生在3至6月份，其传染源是老鼠，鼠尿、粪、唾液及血液都可能携带出血热病毒，极易污染尘埃、食物及破损伤口，并通过呼吸道、消化道和接触传播而感染健康人。在农村及城镇都有发病，以农村居多，多途径传播，病情复杂，易误诊误治，是国家重点防治的传染病之一。

　　目前认为出血热有以下途径可引起传播：

　　呼吸道。含出血热病毒的鼠排泄物污染尘埃后形成的气溶胶颗粒经呼吸道感染。

　　消化道。进食含出血热病毒的鼠排泄物污染的食物、水，经口腔黏膜及胃肠黏膜感染。

　　接触传播。被鼠咬伤、鼠类排泄物、分泌物直接与破损的皮肤、黏膜接触。

　　母婴传播。孕妇患病后可经胎盘感染胎儿。

　　虫媒传播。老鼠体表寄生的螨类叮咬人可引起本病的传播。

　　出血热是一种急性传染病，潜伏期一般为1至2周。本病典型表现有发热、出血和肾脏损害3类主要症状，根据病程分为发热、低压，少尿、多尿与恢复期等5期临床过程。

　　发热期：主要表现为感染性病毒血症和全身毛细血管损害引起的症状。大多突然畏寒发热，体温在1至2日内可达39至40摄氏度，热型以弛张及稽留为多，一般持续3至7日。出现全身中毒症状，高度乏力，出现头痛、剧烈腰痛、眼眶痛，称为“三痛”。

　　低血压期：主要为失血浆性低血容量休克的表现。一般在发热4至6日，体温开始下降时或退热后不久，患者出现低血压，重者发生休克。

　　少尿期：少尿期与低血压期常无明显界限。

　　多尿期：肾脏组织损害逐渐修复，但由于肾小管重吸收功能尚未完全恢复，以致尿量显着增多。

　　恢复期：随着肾功能的逐渐恢复，尿量减至3000毫升以下时，即进入恢复期。尿液稀释与浓缩功能逐渐恢复，精神及食欲逐渐好转，体力逐渐恢复。

　　预防出血热的根本措施是灭鼠。据调查，鼠密度在5%以下，可控制出血热流行;鼠密度在1%左右，就能控制出血热发病。防鼠灭鼠，侦察鼠情，采取药物、器械等多种方法灭鼠;灭鼠与防鼠结合，在搞好环境卫生、断绝鼠粮基础上灭鼠。

　　治理好城市及城镇乡村居民区环境。采取有针对性的果断措施，有效铲除鼠类隐避、栖息、繁殖场所和食物来源的有关因素。

　　做好食品保管工作，严防鼠类污染食物。出血热病毒对一般消毒剂十分敏感，加热56摄氏度30分钟或煮沸1分钟即可杀灭，因此饮用水应煮沸，剩菜剩饭应加热。

　　预防接种是预防出血热安全有效的特异性手段，可在发病乡镇、学校、工地等高危人群中，有组织地进行出血热疫苗接种。选择疫苗类型要与疫区性质一致。

　　个人防护。带病毒鼠可通过尿、粪、唾液、血排出病毒，带病毒鼠巢内和体外节肢动物(革螨等)也可携带病毒，切忌玩鼠，被打死的老鼠要烧掉或埋掉，不要在野外草地睡觉。该病毒不怕低温，病毒在高温、日晒和一般消毒剂作用下很快灭活，因此要避免食用生冷食物。要注意防止病毒通过消化道、呼吸道、破损伤口和革螨叮咬等多途径传播。