保护眼睛是我们大家都必须要做到的，每天多让眼球休息下，适当的时候可以做做眼保健操，让眼睛得到足够的活动。生活中大家应该关注青光眼，这种疾病在发生后，对患者造成的危害大，所以，患者应该积极的进行治疗。而且要注意饮食方法，这样可以让自己更快恢复，那么，青光眼患者如何科学的饮食呢?具体的方法看看下面的解释。
早期轻微的视野缺损众通常难以发现，如视神经严重受损，可导致失明。尽早地进行青光眼的检查、诊断和治疗是防止视神经损害和失明的关键。
如果进食一些有利于降低眼压的饮食，则对青光眼的康复有益。若病人没有糖尿病，选用含糖多的食品，可使血液渗透压升高，加快眼内房水的吸收，减少房水的生成，有利于降低眼压，蜂蜜是其中含糖较多的食品。还有一些具有利尿作用的食物，如赤小豆、西瓜、丝瓜等，应该经常选食，对于防止眼压升高有一定的作用。
冬瓜赤豆汤
冬瓜500克，连皮洗净，赤小豆30克，共煮汤，饮汤吃瓜。
小麦大枣汤
淮小麦50克，红枣10枚，加水适量共煎汤，每日2次，早晚各1次，食枣饮汤。
枸杞羊肾汤粥
鲜枸杞叶500克，洗净切碎，羊肾1对，洗净去臊筋后，切碎，大米250克，淘净共煮成粥，分数餐食用。
生地青葙子粥
生地15克，青葙子9克，陈皮6克，加水适量共煎汤去渣后取汁，加入粳米60克煮粥，每日1剂，连服7天。
莲子百合饮
莲子30克，百合30克，加水适量，文火炖烂，用白糖调饮，每日1剂，睡前食用。
大家不要忽视这种疾病的存在，而且，要注意调理事项，平时多喝一些水，多吃一些容易利尿的食物，比如是西瓜，冬瓜丝瓜，这些对疾病的恢复都有一定的帮助，而且平时生活中也要注意锻炼身体，避免便秘出现，最有效的方法就是调节情绪。
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