痣应该如何预防

　　爱美的朋友，都不希望出现痣，但是除了一些遗传因素不可避免之外，我们也应该多加以注意日常的一些生活习惯。

　　1.日常生活中在进行美白护理的同时进行防晒，就能很好地抑制黑色素的形成。痣患者的皮肤对日光较为敏感，在出行前，患者应做好有效的预防措施，可以涂抹一些防晒霜或打遮阳伞，以免皮肤受到紫外线的照射，而刺激皮肤导致病情的发展。

　　2.色素痣患者在使用护肤品的时候也需要特别注意，应以天然的化妆品为主，千万不要使用一些还有刺激性化学成分的护肤品，避免对皮肤产生太大的刺激，最终导致痣的发病。

　　3.痣的预防还需要在饮食上做好有效的预防。患者切勿吃一些辛辣刺激性的食物，如辣椒、海鲜等，患者应以清淡为主，多吃一些蔬菜水果。