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如何使用中药减肥呢?

时间: 2016-01-28 14:39:49 来源: 编辑: wangyonggang

  减肥应该是现在许多女性朋友所关注的重点了吧,因为许多人都希望自己拥有苗条的身姿,现在能够用于减肥的方法有很多,如饮食、运动、药物等等,而药物减肥是急于求成的朋友所选择的重点了吧!尤其是中药,毕竟我们都知道中药要比西药安全的多,因此中药减肥也成了许多减肥人士的首选。那么如何使用中药减肥呢?

  1、海带减肥

  原料:海带结20个,话梅3个,枸杞20粒。

  制用法:将上述原料洗净后与400毫升沸水一起放入锅中,煎煮10分钟即成。可饮汤汁,食原料。功效:此茶具有预防甲状腺病变、降低胆 、消除脂肪、紧实肌肉、美化身体曲线的功效。

  2、六月雪美颜减肥

  原料:六月雪、乌梅、各3克,菊花5克,枸杞10粒。

  制用法:将上述原料与500毫升的沸水一起放入锅中,煎煮20分钟即成。功效:此茶具有生津解渴、抗菌消炎、解毒的功效,女性经常饮用此茶,可达到 、降脂、排毒、美肤的目的。

  3、双花减肥

  原料:菊花、金银花、山楂各15克。

  制用法:将上述原料与500毫升的沸水一起放入锅中,煎煮半小时即成。功效:此茶具有消脂、解燥、消暑、助消化的功效,可用于治疗眩晕、缓解咽喉疼痛,也常被用来防治高血压、高脂血症、冠心病等病症。

  4、健脾减肥

  原料:桔皮10克,荷叶15克,炒山楂、生麦芽各3克。

  制用法:将上述原料与500毫升的沸水一起放入锅中,用小火煎煮20分钟即成。功效:此茶具有强健脾脏、降脂减肥的功效。

  5、山楂荷叶消脂茶

  原料:山楂15克,荷叶12克。

  制用法:将上述原料与500毫升的沸水一起放入锅中,滚煮5分钟即成。功效:此茶可降低血脂,防治高血压和肥胖症。

  6、何女减肥

  原料:荷叶15克,女贞子5克,何首乌10克。

  制用法:将上述原料用500毫升的沸水冲泡后,即可饮用。功效:此茶具有降血脂、 的功效。

  7、减肥

  原料:连皮冬瓜一小块,罗汉果半颗。

  制用法:将冬瓜洗净去籽后,与500毫升沸水一起放入锅中,炖煮至冬瓜软烂时,放入罗汉果,再炖煮两分钟即成。功效:此茶具有清血、 、利尿、消肿、 、化痰、润肺、明嗓的功效。

  8、玉米须减肥

  原料:玉米须50克。

  制用法:将玉米须与适量的沸水一起放入锅中,用小火煮20分钟即成。功效:此茶具有去水肿、降血压、利尿、减肥的功效,也可用于防治慢性肾炎

  9、美颜清嗓减肥

  原料:芹菜三根,胖大海30颗。

  制用法:将芹菜洗净,切成段。将芹菜段、胖大海与500毫升沸水一起放入锅中,煎煮2分钟即成。功效:此茶具有解燥、润嗓、消肿的功效,可用于防治高血压神经衰弱、血管硬化等病症。

  中药减肥的效果是因人而异的,但说到底中药减肥也是药物减肥的一种,我们都知道“是药三分毒”,所以不可盲目的使用中药减肥,一定要遵守医生的嘱咐来服用。

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