比较好的美白方法都包括什么

　　每个人都想让自己的皮肤变得更白一些，可是因为各种各样的原因，皮肤变得又黑又黄，在众人面前都不敢抬头，这样下去也不是个办法啊，那怎么做才能让自己变得更白一些呢?其实要想美白还是采用偏方，不要乱用化妆品，不然容易增加皮肤问题。

　　1、用香蕉做面膜

　　一般使用香蕉做面膜都会加一些牛奶在里边，你可以准备一个香蕉，然后将一半香蕉打碎，放在碗里，然后倒入一些牛奶，将它们拌匀，涂在自己的脸上等20分钟之后，你在把脸洗干净就好了，坚持两周你的脸就会变得更白。

　　2、用西红柿做面膜

　　大家都知道西红柿里有丰富的维生素C，而维生素C可以抑制黑色素的形成，让皮肤保持白皙水嫩，所以如果你想要美白，可以选用西红柿做美白面膜，需要注意的是西红柿含有一定的酸性，不要在脸上放在太久，以免伤害到皮肤表皮细胞。

　　3、海藻面膜

　　听说海藻也可以帮助皮肤美白，且效果还非常的好，主要的原因就是海藻可以补充脸部的胶原蛋白，可以让皮肤变得更加水润，具有很好的美白效果，不过有一点需要注意，那就是海藻的面积很大，建议在夏天使用，夏天穿的衣物比较少，天气也热，将海藻敷在脸上既舒服就不会碰到衣服上。

　　4、冬瓜

　　冬瓜也具有美白的功效，不过这里说的不是吃，而是用冬瓜片擦脸，在洗脸的时候可以拿一片冬瓜，将冬瓜放在脸上擦，可以让皮肤更加细嫩而且可以去除色斑，之所以会有这些功效，就是因为冬瓜里含有组氨酸和维生素以及微量元素。

　　5、胡萝卜

　　胡萝卜也是常用的美白食品，胡萝卜里含有B胡萝卜素，能够起到抗氧化的功能，帮助皮肤美白，同时可以去除脸上多余的角质，如果皮肤经常长痘痘也可以试试胡萝卜，坚持用一段时间，你的皮肤必然会焕然一新。

　　这些美白的方法效果真的很不错，各位美眉可以尝试一下，平时注意防晒，多吃一些可以养颜的水果。