糖尿病患者在饮食方面要注意什么呢

　　现在人们的生活条件逐渐变好，很多人在饮食上变得毫无节制可言，这便致使一些人患上了糖尿病。糖尿病对人体有着极大的危害，患者除了积极接受治疗外，还要在饮食上多加注意才行，虽然说糖尿病跟患者平时吃糖多少没关系但是我们也要尽量的避免吃一些糖分过高的食物和水果，那么，糖尿病患者在饮食方面要注意什么呢?

　　1、糖尿病饮食疗法应科学合理，不可太过与不及。即不能主观随意，也不能限制过严，一点碳水化合物也不敢吃，反而加重病情，甚至出现酮症。应根据自 己的病情、体重、身高，严格地进行计算，在控制总热量的前提下科学地、合理地安排好饮食，达到既满足糖尿病人体最低需要，又能控制总热量的目的。

　　2、糖尿病饮食治疗是治疗糖尿病的基础疗法，是一切治疗方法的前题，适用于各型糖尿病病人。轻型病例以食疗为主即可收到好的效果，中、重型病人，也必须 在饮食疗法的基础上，合理应用体疗和药物疗法。只有饮食控制得好，口服降糖药或胰岛胰才能发挥好疗效。否则，一味依赖所谓新药良药而忽略食疗，临床很难取 得好的效果。

　　3、糖尿病人应科学地安排好主食与副食，不可只注意主食而轻视副食。虽然主食是血糖的主要来源，应予以控制，但是副食中的蛋白质、脂肪进入体内照样 有一部分也可变成血糖，成为血糖的来源。蛋白持和脂肪在代谢中分别有58%和10%变成葡萄糖。这类副食过多，也可使体重增加，对病情不利，因此，除合理 控制主食外，副食也应合理搭配，否则照样不能取得预期效果。

　　糖尿病人应科学地安排好主食与副食

　　4、糖尿病人 的饮食疗法应根据病情随时调整、灵活掌握。消瘦糖尿病病人可适当放宽，保证总热量。肥胖病人必须严格控制饮食，以低热量脂肪饮食为主，减轻体重。对于用胰 岛素治疗的糖尿病患者，应注意酌情在上午9～10点，下午3～4点或睡前加餐，防止发生低血糖。体力劳动或活动多时也应注意适当增加主食或加餐。

　　5、选择好适宜糖尿病病人的食物，对糖尿病的控制也是非常重要的。

　　6、糖尿病病人还应限制饮食中胆 的含量。因糖尿病病人病情控制不好时，易使血清胆 升高，造成糖尿病血管并发症，不病性冠心病等。所以糖尿病病人 饮食中要限制胆 的进量，一般主张胆 的限量为每日低于300毫克。故临床应不用或少用肥肉和动物内脏，如心、肝、肾、脑等，因这类食物都富含较高的 胆 。而就多吃瘦肉和鱼虾等，此属高蛋白低脂肪食物。

　　糖尿病患者想要尽快稳定自己的病情，就要严格控制自己的饮食情况，这是最重要的一环。医生在临床实践中发现，患者往往因为饮食控制不好而药物不能发挥应有的疗效。