支气管炎患者在饮食方面要注意什么呢

　　生活中患上支气管炎的人不在少数，随着人们社会的发展，雾霾天气越来越严重，这让人们的身体健康受到了极大的威胁，这也致使支气管炎这个疾病的发病率不断增加。对于那些患上支气管炎的患者而言，他们想要尽早治疗好疾病，就要多注意自己的日常护理工作。那么，支气管炎患者在饮食方面要注意什么呢?

　　喝牛奶

　　患支气管炎的抽烟者喝牛奶有益。抽烟又喝牛奶的人，其患支气管炎的几率比那些抽烟但不喝牛奶的人显著地降低许多。如果你非得抽烟，那么别忘了喝牛奶。

　　喝水化痰

　　多喝蔬果汁

　　果菜汁对支气管炎有较好疗效，它不仅能止咳化痰，而且还能补充维生素与矿物质，对疾病的康复非常有益。你可以将生萝卜、鲜藕、梨子切碎绞汁，加蜂蜜调匀服用。对支气管炎的热咳、燥咳疗效显著。

　　多吃青菜

　　每餐可适量多吃一些蔬菜和豆制品，如白萝卜、胡萝卜及绿叶蔬菜等清淡易消化的食物。

　　多吃止咬平喘食物

　　多吃一些止咳、平喘、祛痰、温肺、健脾的食品，如白果、枇杷、柚于、北瓜、山药、栗子、百合、海带、紫菜等。

　　应避免的食物

　　忌食生冷、过咸、辛辣、油腻及烟、酒等刺激性的物品，以免加重症状。

　　不要急于进补

　　人参、鹿茸等补晶在急性发作期或痰多、舌苔腻时都不宜用，否则胸闷气急更甚，病情反而加重。

　　药草茶

　　① 百部茶

　　用百部100克，蜂蜜500克，清水5000克，先用清水煎百部至1000毫升，滤去渣，再加蜂蜜慢火熬膏，饭后冲服，每次1～2汤匙，每天3次。对治疗慢性支气管炎久咳不愈甚验。

　　② 灵芝茶

　　取灵芝20克，连续煎服3天，对咳嗽、祛痰均有显效，对气管平滑肌痉挛有缓解作用。

　　保健药膳

　　①杏仁芝麻羹

　　炒杏仁、炒芝麻各等量捣烂，每次6克， —日2次，开水冲调服用，可以止咳润肺通便，对老年人较为适用。

　　② 燕窝粥

　　燕窝10克，粳米100克，冰糖50克。将燕窝放温水中浸软，去污物，放开水碗中再发，人粳米，加3碗水，旺火烧开，改文火慢熬约1小时左右，人冰糖熔化后即可服食。可治肺虚久咳患者。

　　③萝卜杏仁煮牛肺

　　萝卜 500克，苦杏仁15克，牛肺(或猪肺)250克，姜汁、料酒各适量。萝卜切块，苦杏仁去皮、尖。牛肺用开水烫过，再以姜汁、料酒旺火炒透。沙锅内加水适 量，放入牛肺、萝卜、苦杏仁，煮熟即成。吃牛肺，饮汤。每周2-3次。功效补肺、清肺、降气、除痰。适用于肺虚体弱，慢性支气管炎等症。尤宜冬、春季节选 用。

　　④杏仁核桃

　　姜9克—12克，南杏仁15克，核桃肉30克，冰糖适量。先将上3味捣烂，再加人冰糖，放人锅内炖熟。每日1次，连服15—20日。功效散寒化瘀，补肾纳气。适用于慢性支气管炎属寒证型。

　　支气管炎若迁延不愈，可并发肺气肿，甚至肺原性心脏病，所以患者要尽早治疗好疾病，并在生活多注意自己的饮食等方面，以便能尽快康复，希望大家谨记。