红斑狼疮患者的饮食注意事项

　　红斑狼疮是常见的皮肤疾病，如不及时治疗，会引起许多的并发症，因此患者一定要在第一时间接受治疗，这样才能增大康复的几率，同时在治愈后，患者在饮食上也要多加注意，这样才能避免饮食不当再次引发红斑狼疮的复发。那么得了红斑儿狼疮在饮食上需要注意什么呢?一起来了解一下。

　　1、对于红斑狼疮患者来讲，在饮食方面应该以谷类为主，这主要是因为谷类对人体的养成有重要的作用，而动物性食品所供给的能量和脂肪过高，对红斑狼疮症状的缓解效果不好。

　　2、蛋、瘦肉应适量。红斑狼疮患者在食用鱼、禽、蛋、瘦肉等食物时，应该保持营养的正常。脂溶性维生素和矿物质，有利于补充植物蛋白质中赖氨酸的不足。鱼类所含的不饱和脂肪酸，可以降低血脂及防止血栓形成。

　　3、膳食以清淡为宜。红斑狼疮在饮食上，应该尽量的清淡，不要太咸，不要过多的动物性食物和油炸、烟熏食物。钠的摄入量与高血压发病有关。膳食中钠的来源除食盐外还包括酱油、咸菜、味精等高钠食品及含钠的加工食品等。

　　4、患者应注意戒酒。多度的饮酒会使红斑狼疮患者食欲下降，食物摄入减少，以致发生多种营养素缺乏症，从而严重的影响到红斑狼疮治疗工作，所以对于患者来讲应该适量的喝酒，过量饮酒会增加患高血压、中风等疾病的危险，而且饮酒会诱发红斑狼疮的发生。

　　5、优质蛋白饮食：有肾脏损害的红斑狼疮患者常有大量蛋白质从尿中丢失，易引起低蛋白血症，因此必须补充足够的优质蛋白，可多饮牛奶，多吃鸡蛋、瘦肉、鱼类、黄豆制品等富含蛋白质的食物。

　　6、低脂饮食：红斑狼疮患者活动少，消化功能差，且长期服用激素易导致高脂血症，故宜吃清淡易消化的食物，不宜食用含脂肪较多的油腻食物。

　　7、低糖饮食：因红斑狼疮患者长期服用糖皮质激素，易引起 性糖尿病及库欣综合征，故要适当控制饭量，少吃淀粉类食物，少吃含糖量高的食物。

　　8、补充钙质：红斑狼疮患者长期服用糖皮质激素易造成骨质疏松，需补钙予以预防。含有补骨脂素的食物如芹菜、无花果等具有潜在的增强红斑狼疮患者的光敏感的作用。

　　红斑狼疮对于患者的身心健康会造成非常大的伤害，希望能够引起大家的重视，因此得了红斑狼疮除了要及时治疗外，还需要在饮食上多加注意，这样才能保证身体健康。