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如何预防儿童焦虑症呢?

时间: 2015-12-29 09:26:56 来源: 编辑: wangyonggang

  孩子是夫妻间爱的结晶,是一个家庭的希望,因此我们一定要为孩子营造一个良好的生活和学习的氛围,这样对于孩子的身体健康才会有所帮助。近年来,焦虑症的发病几率越来越多,这是一种心理疾病,而且患病的年龄也越来越小,因此我们在生活中,一定要预防孩子出现焦虑症。那么如何预防孩子出现焦虑症呢?

  对儿童的焦虑症进行预防。

  1、要营造良好的家庭环境。

  家庭环境是孩子发育和成长的土壤,对孩子的身心健康特别重要。要想把孩子培养成自信、豁达、活泼、开朗的人,家庭的居住环境一定要整洁、有条理:家庭成员之间要和睦相处、互敬互助。父母不能在孩子面前大吵大嚷,更不能出现动手砸东西等不良行为。

  2、要树立正确的家教观念。

  父母要依据孩子的天性、爱好、兴趣对其进行适当的指点和帮助,决不能急躁,更不能用粗鲁的行为进行管教。在家中应尽力为孩子开辟一个属于他(她)自己的 小天地,最大限度地满足孩子的求知欲。要引导孩子积极参加健康的文艺、体育和公益活动,让他们在活动中了解社会规范,学会怎样与 往。

  3、要适当放宽对孩子的要求。

  父母望子成龙的心情是可以理解的,但不是所有的孩子都能成为学习上的尖子,有些孩子只要努力了,或者父母已经尽到责任就行了。千万不要总是对孩子唠唠叨叨,嘲讽挖苦,或者板着脸不搭理,这样只会使孩子感到压抑,或促使孩子公开和父母对抗,从而可加重孩子的焦虑情绪。

  4、是必要时,可以带孩子去看心理医生。

  如果孩子患有焦虑症,父母应正确对待,父母和孩子都不要因此产生心理负担,而应当带孩子到医院接受心理治疗。心理医生可以帮你找到孩子焦虑的原因和改善孩子焦虑的方法。父母应按照医生的要求,给孩子以更多、更细微的关爱,及时引导孩子把消极的情绪宣泄出来。

  如果焦虑症 现而导致治疗的话,会使患者出现睡眠障碍,会伴有噩梦繁多、鼾声大,会给患者的身体造成严重的伤害。

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患焦虑症20多年,吃黛力新10年,
抑郁焦虑症该怎么 我比以前遇事爱紧
对生活充满了失望感觉没有什么希 我从一个星期前的偶尔心慌 心悸 我神经过敏焦虑症吃什么药可以恢

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