小儿肥胖治疗的方法都有哪些呢

　　现在生活的条件好了，很多家长都想让自己的孩子健健康康的，只要是好的东西就让孩子多吃，久而久之这些家长就会发现孩子的体重已经无法控制，孩子越来越能吃，也越来越胖，行动也开始不方面。想让孩子胖很简单，但是想让孩子瘦，那可不是一件简单的事情。

　　宝宝得了小儿肥胖症怎么治疗?

　　(一)控制饮食 必须使摄入的能量低于身体总消耗的能量，长期坚持供给患儿能减轻体重、容易坚持并能促进生长发育的饮食。根据患儿年龄、肥胖程度将肥胖儿的每日总热量分为3种。以学龄儿童为例：严重肥胖并有肺通气不良综合征者，每日给予3347kj(800kcal)热量，使体重迅速减轻;中度肥胖者给予4184kj;(1000kcal)轻度肥胖者给予5020kj(1200kcal)。食物能量来源应为高蛋白质(30%～35%)、低脂肪(20%～25%)、碳水化合物占40%～45%。食物的体积应尽可能大，以产生饱感。青春期由于生长增速，机体需要蛋白质增加，此时热量中蛋白质可占50%-60%，即使如此，有时还发生负氮平衡，使肌肉软弱。因此，蛋白质供应极为重要。

　　(二)加强运动 使能量消耗增多，单纯控制饮食不能使体重减轻，辅以运动锻炼则减肥效果较好。但肥胖小儿常因运动时气短，动作笨拙而不愿锻炼，应提供能促进能量消耗又容易坚持的运动项目，如晨间跑步、散步、踢球、做操等。运动锻炼还可促进甲状腺素的生理反应和减低腋岛素的分泌，使脂肪合成减少。运动还促进肌肉的发育，保持体力。

　　(三)药物治疗 很少用于儿童，易于产生药物依赖，若不控制饮食，则不能收效。

　　(四)心理治疗 对肥胖儿应定期门诊观察，不断鼓励和提高他们坚持控制食量及运动锻炼的兴趣。一旦体重减轻、患儿精神状况随之好转。

　　小儿肥胖症不仅让孩子行动不方便，还会导致孩子的身体因为肥胖出现一些问题，所以家长们一定不能过度的宠爱孩子，保证孩子饮食的健康。