不同原因的色斑要针对的处理

　　引起女性出现色斑的原因有很多，很多都是因为一些不好的习惯或是因为不好的护理所致的。面对这些色斑女性都会非常的苦恼，想要第一时间的解决这个问题，不过色斑没有想象中的那么好处理，不同原因引起的色斑都要有针对的方法处理。

　　第一：工作压力大

　　有些女性看起来光鲜靓丽，但是她们所承受的工作压力也比别人要大，再加上经常加班、熬夜、喝酒等，生活作息极不规律，连最基本的睡眠都得不到保证，而且还有的经常性失眠，根本就没有好的睡眠质量，那么肌肤就无法在夜间进行正常的代谢和排毒，皮肤无法得到释放，还会流失仅有的水分和营养，让无法排出的毒素在肌肤内沉积，使肌肤看起来更加枯黄暗淡，甚至 。

　　建议：

　　尤其是工作压力较大的女性朋友，比较好要保持稳定的情绪和乐观的心态，不要给自己太多无形的压力，另外，睡眠时间和睡眠质量一定要有保证，这是肌肤恢复的最佳时机，是你用多少保养品都补不回来的，最后还要做好基本的保养，不要常化太浓的妆。

　　第二、黑色素淤积。

　　紫外线的威胁也是最大的，有些女性大部分长期呆在办公室，但是也有面对阳光的时候，很多女性朋友以为在室内就不需要涂防晒霜，其实办公室的玻璃和窗帘虽然暂时遮住了阳光，但是紫外线是遮不住的，更何况紫外线是任何时候都存在的，如果做不好防晒工作，一旦紫外线刺激肌肤以及黑色素分泌系统，大量的黑色素就会在肌肤沉积，最终沉着，致使脸上 。

　　建议：

　　紫外线是导致脸上 的第二大因素，所以不管什么时候，一年四季即使阴天下雨也要做好防晒工作，并做好肌肤护理，角质也要按时去除，随时给肌肤比较好的保护，以免斑斑点点来袭。

　　第三、血液循环不畅。

　　在很寒冷和高温的天气里，办公室里一定开着空调，这样室内外的温差会很大，而有些女性一直处于这种环境中，过大的温差会导致女性朋友的肌肤血液循环不畅，致使肌肤氧气供给不足，也会导致机体免疫力下降，肌肤看起来肯定不会那么红润自然，反而容易引起黑色素聚集。

　　建议：

　　女性朋友们可以在晚间可用少许橄榄油对肌肤进行按摩，可有效促进肌肤的血液循环和代谢另外还要多吃些补血益气的食物，像红枣以及富含维生素C多的食物，另外，还要适当的减少面对着电脑的时间，保持充足的睡眠。

　　用蜂蜜和花粉冲水，是我知道的目前祛斑效果比较好的方法，而且对身体也很好。除此之外，还有几点需要注意。

　　1、做好防晒措施，减少紫外线照射引起黑色素沉着。

　　2、多喝水，适当运动，有助于排出毒素，防止黑色素沉着。

　　3、多吃一些含有维C的水果和蔬菜，有美白的作用。

　　祛斑也可以选择一些医学上的方法，不过能用生活中的措施处理比较好就用这些方法，毕竟这些方法是没有副作用的。