对付风湿以及骨关节炎，热疗效果好

许多老百姓所说的风湿疾病，在临床上，一般是指广义的风湿，腰腿痛、关节痛、肌肉痛、筋脉痛等。

而热疗，对于这些问题往往效果极好。尤其是对于风寒、湿邪引起的。中医来说，风为百病之长，寒湿是百病之源，风邪善变，湿邪粘腻，极不容易祛除，许多人用了很多的药物、针灸、拔罐等多种方法，也无法见效或效果较差。

最为简单的方法，是热疗。这种热疗方法，平时也能做，容易操作。就是用热水熏蒸，近距离的熏蒸。比如腿部的慢性关节炎症，用个大的杯子，在里面装多半下热水，放在发病关节下面，盖上被子，以免热气散的太快，一直熏蒸，水若不太热了，就掉到续上热水，接着熏蒸，每天熏蒸两次，一次四五十分钟，绝大多数，通过连续三四个月的熏蒸，会好转，甚至不再犯病或多年不再发作。

这种方法，既简单有效，又不会有什么副作用，不会像吃药那样有药物副作用，也不会像其他的治疗方式那样费钱，是较好的理疗方法。

不过就是相对耗时，需要患者坚持，若不能坚持，往往效果不好，有的严重的，甚至要坚持半年以上。需要有较强的信念和毅力。

若能加一些中药熏蒸，效果更好。一般是选择活血化瘀、疏风散寒、通筋活络的中药，煎药后熏蒸局部。最后用这些药物熏洗更为有效。

这种热气熏蒸，使皮肤温度提高，能有效的打开毛孔，将热气带进肌肤腠理，将寒气驱散，风湿消除。缓解局部的疼痛、肿胀，加快血液循环，使周围组织营养和血流改善，起到治愈疾病的目的。

不过这些中药，最好是到医院，让中医医师来开，根据你的体质来进行，通过中医辨证体质来选择适合你的药物。

有些体质的人，如对于中药过敏体质的人，体质过于虚弱的人，局部有伤口感染的，都是不适合做熏蒸或药物熏蒸治疗。