淋巴瘤要怎么预防才好呢

　　肿瘤疾病一直以来对人们的身体有着很大的危害，所以很多人对于这类疾病都有些抵触心理。现在患上淋巴瘤的人渐渐多了起来，淋巴瘤是一种恶性肿瘤，在我们的生活中比较常见，对人们的健康有着很大的威胁，严重影响着患者朋友的正常工作和生活，因此，我们应该提高预防淋巴瘤这方面的意识。那么，淋巴瘤要怎么预防才好呢?

　　1、不吃过咸、辣、热、冷的食物

　　年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品。

　　2、不要食用被污染的食物

　　要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入，所以这是预防淋巴瘤的方法之一。

　　3、保持良好的精神状态

　　有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。可见压力是重要的淋巴癌诱因，中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积;压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。这是十分简单，就是常吃碱性食物以防止酸性废物的累积，因为酸化的体液环境，是正常细胞癌变的肥沃土壤，调整体液酸碱平衡，是预防淋巴癌的有效途径。这是淋巴瘤的预防方法中最重要的一点。

　　4、加强体育锻炼，增强体质

　　多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质，从而不给人体留下隐患，所以这也是预防淋巴瘤的方法。

　　5、生活要规律

　　生活不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、彻夜玩网吧、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化，容易患淋巴癌。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使各种癌症疾病远离自己。

　　淋巴瘤患者的饮食方面有很多需要注意的地方，相信大家看完文章也有了自己的了解了吧。淋巴癌是一种严重的疾病，需要引起患者的足够重视，除了饮食调理外，积极的治疗必不可少。