骨折患者在家庭日常护理方面要注意些什么

　　现在很多人都知道在患病后尽量做好护理工作，现在的护理模式主要是以患者为中心的整体护理。特别是像骨折这类疾病，出现骨折的情况后，患者要及早进行治疗，并要做好日常的护理方面，骨折患者在家休养是很好的方式，骨折患者在家庭日常护理方面要注意些什么呢?

　　一、注意固定不要太紧

　　骨折病人经过整复和固定以后，要特别注意观察石膏或夹板固定的是否太紧。如发现骨折部位的远端(手指或脚趾)有血运障碍，即肿胀严重或皮肤发紫，应及时请医生处理。经常检查石膏或夹板边缘的皮肤有无受压情况，如发红或破溃时请医生处理。

　　二、抬高患肢

　　骨折后应抬高患肢(用枕头垫起骨折的肢体)促进血液循环，防止防止过度肿胀。

　　三、加强功能锻炼

　　在身体允许的情况下尽早下床活动，不能下床的病人也要在床上做肢体的运动，以促进血流循环，有利于骨折的愈合和功能的恢复。

　　四、患者的卧床护理

　　骨折后长期卧床的病人，应睡木板床，有利于健康，还要注意定时翻身，按摩受压的皮肤，防止发生褥疮。

　　五、骨折患者的饮食护理

　　1、骨折病人需要补充锌、铁、锰等微量元素。这几种元素，有的参与组 体代谢活动中的酶，有的是合成骨胶原和肌红蛋白的原料。经测定，骨折后病人体内上述物质的血清浓度均明显下降。

　　2、骨折早期适当补充，可能有利于愈合。动物肝脏、海产品、黄豆、葵花籽、蘑菇中含锌较多;动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦面粉中含铁较多;麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多，骨折病人可适当多吃。除此以外，也可服用含有这些物质的药物。

　　3、骨折早期因忧思少动，气机郁滞，无力推运，常有大便秘结，卧床病人更多见。宜多食含纤维素多的蔬菜，吃些香蕉、蜂蜜等促进排便。

　　在生活中我们要时刻养成良好的生活和工作习惯，尤其是到了冬季，天气寒冷干燥，更容易出现骨折的现象，所以更需要我们多加小心了。