哪些人群容易患上肺部感染呢？

　　肺部感染是指在生活中由于各种各样的微生物所引起的下呼吸道感染。是一种常见病、多发病，非常容易引发各个器官的并发症，因此为了预防多器官功能衰竭，首先要预防的就是肺部感染，当然了也不是所有的人都容易患上肺部感染。那么到底哪些人群容易患上肺部感染呢?

　　弱势群体——婴幼儿

　　肺部感染是小儿常见疾病之一，病原体以细菌、病毒、支原体、衣原体、真菌等多见。临床表现为发热、咳嗽、气急，有时有鼻翼煽动、口唇青紫等现象。严重的肺炎可由于呼吸困难造成重度缺氧，出现心跳加快、面色苍白或青紫、烦躁不安、嗜睡等症状，甚至出现高热抽搐、吐咖啡色物体、腹胀，这些都是非常危险的临床征兆。

　　防治小儿肺炎的重点在于平时加强体格锻炼，及时治疗感冒和上呼吸道的感染。另外，还要给孩子必需和足够的营养，婴儿一定要争取母乳喂养，并合理地添加辅食。平时要带孩子多参加户外活动，多晒太阳，室内空气要新鲜、流通。传染病流行季节不带孩子到公共场所去，不要让孩子接触已感染的儿童和 ，天气变化时要为孩子适时增减衣服。另外要积极预防佝偻病、贫血、营养不良、微量元素缺乏等病症。因为这些与肺部感染的发生发展有密切关系。还要注意给孩子按程序进行计划免疫，因麻疹、百日咳、流感等传染病都可使小儿机体抵抗力降低而引起肺部感染或肺炎，所以不要忽视计划免疫。

　　易感群体——中年人

　　由于中年人的解剖生理特点，膈肌、肋间肌与腹肌有所萎缩，肌张力降低、脊柱退行性变化而弯曲度增加，加上呼吸器官的衰老，纤毛运动减弱等，容易导致肺部感染，故中年人的肺部感染也不容忽视。

　　尽早采取增强呼吸道抵抗能力的措施，可以预防或延缓呼吸器官的衰变。戒烟和禁烟是预防肺炎的有力措施之一。因周围空气污染及长期吸烟可刺激呼吸道，使气管、支气管纤毛受到损害，降低防病能力。经常摄取富含维生素A和E、B2的食物。多吃糙米饭、胡萝卜、莴苣等食物，保护呼吸道粘膜、增强抗病能力。积极参加力所能及的体育锻炼。如打太极拳、进行尽量利用膈肌的呼吸运动，增加肺活量，能使支气管肌肉松弛，提高呼吸道纤毛清除能力，以免细菌生长繁殖。此外还要锻炼用冷水洗脸，或冷水淋浴，避免感冒，增强机体抵抗力。

　　多发群体——老年人

　　由于呼吸肌力量逐渐减弱，咳嗽排痰效果变差，机体的免疫功能下降，极易引起肺部感染;同时老年人随着年龄的增加，各个器官的功能老化极易引发多器官功能不全或衰竭。一旦发生多器官衰竭后，由于来势凶猛，极易导致患者的死亡。因此，老年肺部感染患者，应尽早地就诊，明确诊断，及时治疗。

　　老年肺部感染者要选择易消化、富含蛋白质、高热量、富含维生素的食物，以保证营养的摄入，增加机体对感染的抵抗能力，忌辛辣刺激及油腻食物。对吸烟者，应劝积极戒烟。注意环境卫生，避免烟雾、粉尘和刺激性气体对呼吸道的影响，在气候变化尤其是降温时应注意保暖，以防受凉感冒。根据年龄、心肺功能及合并疾病等情况进行适当的运动，方式可选择散步、跑步、骑车、健身体操等，以增强身体的抵抗力。选择锻炼的项目和强度要循序渐进，不能操之过急。加强呼吸锻炼也非常重要。

　　这三类人群非常容易患上肺部感染，作为父母、子女在生活中一定要多关注他们的身体，如果出现问题，一定要及时到正规的医院接受治疗。