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腋臭患者最好的的饮食和保健法则

时间: 2015-12-16 10:22:03 来源: 编辑: zhangyameng

  在我们的身边相信大家都遇到过有腋臭的朋友,在冬季的时候还好一些,尤其是到了夏季的时候,那些腋臭的朋友不论是去哪一个地方都会让很多人都闻到他身体上所散发出来的腋臭腋臭这并不是因为不及时洗澡所造成的,很多人的腋臭是天生的,腋臭是一种病需要及时治疗,同时还需要做好日常的保健工作。

  饮食

  1、患者宜食用:   首先一定要多吃一些富含有水分的蔬果瓜类,又如生菜、白菜、橙子、西瓜和冬瓜都是富含有水分的,而且还要多吸收一些高纤多水分的食物,那么可以增加一 些排便的速度,然后再把肠胃里面的有机的物质排出到体外,从而细菌会难以滋生,那么自然也是可以减低一些狐臭味的。

  蔬菜中的纤维质能有效促进肠与胃的蠕动,降低食物在肠道停留的时间,减少营养素被吸收,并及早协助排出对人体无益的废物。现代人的饮食,摄取加工制品 太多,因此更应该多吃蔬菜,除了可延缓食物消化吸收的速率,更能健胃整肠,调整血液品质及身体体质。蔬菜含有丰富的维生素,其中以维生素C和维生素A最为 重要,不过维生素C在烹煮时会大量流失,蔬菜颜色越深绿或深黄,含有的维生素A和维生素C就越多。

  2、患者忌食用:   少吃或不吃强烈刺激性的食物。少吃肉,少吃油炸的食物,以清淡为主,不喝酒,少抽烟,这些都对狐臭的康复能起到很好的辅助性作用。

  保健

  1、情绪   心情的好坏也是会影响狐臭的产生的,应当保持愉悦的心情,这样对身体是很有益处的。同时睡眠也要保证充足,充足的睡眠可以帮助我们身体运转起来。

  2、良好的生活习惯   注意个人卫生,勤洗澡,勤换内衣,经常保持腋窝部的干燥和清洁,这样便可以减少臭味的散发,坚持就会有效果,一点点改善,将会有很大的变化。

  3、药物外敷法   将晾干后的艾叶弄碎,细块就可以了。用二两明矾和二两细盐.将这三样东西一起干炒,炒好了,用纱布包好,趁着热气还在的时候,夹在腋下等待十分钟以 后,狐臭的味道就消失了,需要注意的是温不要太热会烫伤的。

  4、饮食   蔬菜可以补充身体所需的营养,同样也可以促进我们身体肠胃的消化,促进排除废物,和多余的水分。平时应该多食用应季蔬菜,搭配要全面。坚持一段时间就 会有改变的。

  在治疗腋臭的过程当中最关键的还是需要看患者是如何进行保健护理的,只有把护理工作做好了,才会更有利于腋臭的治疗,恢复健康体味。

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湿耳屎跟狐臭有关联吗!!
我男朋友身上有一 做狐臭手术后伤口
我一冷或一紧张腋窝就出汗,还有 本人有狐臭做过手术但是没有好我 初三女学生,在初二的时候发现自

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