泌尿系统感染患者在饮食上要注意什么

　　相信不少人都听说过泌尿系统感染这个疾病吧，这个疾病会让患者在小便的时候非常痛苦。生活中男性可能患上的疾病种类也是各种各样，我们要多去了解一些关于疾病的知识，还应该了解其相关的饮食原则。泌尿系统感染患者要注重自己的饮食护理方面，这样才能尽早恢复健康。那么，泌尿系统感染患者在饮食上要注意什么呢?

　　饮食禁忌：

　　1、泌尿系统感染的饮食忌胀气之物。胀气之物包括牛奶、豆浆、蔗糖等。

　　2、泌尿系统感染的饮食忌发物。发物(如猪头肉、鸡肉、蘑菇、带鱼、螃蟹、竹笋、桃子等)。

　　3、泌尿系统感染的饮食忌助长湿热之品。包括酒类、甜品和高脂肪食物。

　　4、泌尿系统感染的饮食忌辛辣刺激之物。这些食物可使尿路刺激症状加重，排尿困难。

　　5、泌尿系统感染的饮食忌酸性食物。酸性食物包括猪肉、牛肉、鸡肉、鸭、蛋类、鲤鱼、牡蛎、虾，以及面粉、大米、花生、大麦、啤酒等。尿的酸碱度对细菌的生长、药物的抗菌活力都有密切关系，忌食酸性食物的目的，是使尿液呈碱性环境，增强抗生素的作用能力。

　　6、泌尿系统感染的饮食高糖食物。因糖类在体内也可提高酸度，故含糖量高的食物也需限制。

　　泌尿系统感染的预防：

　　1、泌尿系统感染的预防应适量运动。虽然天气热，最好不要久坐，适当起身运动可增加机体免疫力。泌尿系统感染患者还应注意保持卫生。如果出汗多，最好每天冲个凉。

　　2、预防泌尿系统感染的发生应注意不 。我们应该杜绝 这个坏习惯，一旦因 引起泌尿系统感染，尿频、尿急、尿痛的膀胱刺激征可忍受不住。

　　3、维生素C能提高尿液的酸度，使各种诱发尿道感染的细菌不易生存，所以喝橙汁、柠檬水、猕猴桃汁等对泌尿系统感染的预防也非常有益。

　　4、很多女性喜欢穿紧身衣服，比如牛仔裤、紧身内衣等，长时间穿着这类衣服会使会阴局部处于湿热环境，增加细菌繁殖。泌尿系统感染的预防应注意穿衣宽松些。

　　以上的食物泌尿系统感染患者吃了以后，有可能会加重自己的病情，所以患者要管住自己的嘴，千万要注意自己的饮食护理方面，以便能尽快恢复健康。