贲门癌是现在生活中非常常见的一种疾病,它有发病广和危害大这种特点,对人们的健康有着非常严重的威胁,很多患者因为没有能够及时的急性治疗,最终失去生命,因此可见这种疾病的危害是非常大的,想要避免这种疾病的出现,就需要人们在平时的时候做好相关的预防工作。
1、不抽烟不酗酒。据统计,抽烟是诱发贲门癌的主要因素之一,长期吸烟可直接诱发贲门癌。有关资料表明吸烟者贲门癌的发病率比不吸烟者高10倍。另外,酒精对贲门黏膜刺激很大,容易引起贲门表面黏膜变性坏死。而且酒精内也含有亚 、黄贡霉等等多种致癌物质。据统计,饮酒者比不饮酒者的贲门癌发病率高10倍。又吸烟又饮酒者比不吸烟不饮酒者贲门癌的发病率高30倍。
2、不吃过烫和粗硬食物。有关专家在贲门癌高发区河南林县、江苏扬中县等地区调查表明,贲门癌的发生与饮食过热、硬、粗、快有关。过烫的茶、粥可引起贲门黏膜上皮癌变。
3、不吃霉变腌渍食物。霉花生、霉干菜、腌肉、腊肉等食物常被黄曲霉、白地霉等真菌所污染,易产生亚硝胺、亚 盐等致癌物质,食用后易发生贲门癌。
4、增加营养和各种微量元素的吸入。在临床上大多数贲门癌患者都是“吃得不好的人。”所谓吃得不好就是肉类动物蛋白、脂肪和新鲜水果吃得很少,这样维生素A、C和核黄素的摄入量低,易患贲门癌。
不管是生活上的习惯还是饮食上的习惯,只要能养成不抽烟,不喝酒,不吃一些难消化的食物,一般是不会出现这种疾病的。
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