女人如何做子宫肌瘤的预防工作

　　子宫肌瘤属于一种良性肿瘤，这种病的治疗效果还是不错的，但前提是患者必须及时接受治疗。如果出现了子宫肌瘤没有及时治疗，导致病情加重，不仅仅会引发其它的妇科病，更重要的是很有可能影响到女人的生育，导致患上不孕症。所以那些打算要怀孕的女人们一定要预防子宫肌瘤的出现。

　　子宫肌瘤的预防工作：

　　1、应该要定期的到医院进行有效复查：如果发现子宫肌瘤，一般应3到6个月复查一次，如肌瘤增大较明显，出血严重，则应该进行手术治疗。

　　2、应该要保持乐观的心态：心情愉快是非常重要的事情，每个人都不可能一帆风顺，压力与不顺处处存在，所以必须摆正心态，以乐观的心情面对人生。患者在日常生活中，应注意调节情绪，防止大怒大悲、多思多虑，应尽量做到知足常乐，性格开朗、豁达，避免过度劳累。

　　3、应该要在经期及产后进行护理：尤其是妇女在经期及产后，要特别注意心情舒畅，情绪稳定，尽量减轻来自工作，学习，生活中的各种竞争压力，切忌忧思烦怒，学会自我调整，注意保暖，加强预防子宫肌瘤的方法学习。

　　4、应该要注意房事卫生：患者应注意节制房事，以防损伤肾气，加重病情。更应注意房事卫生、保持外阴清洁，以防止外邪内侵，入里化热，凝滞气血，加重病情。

　　5、应该要避免人工流产：人工流产次数多会导致子宫肌瘤，因此，夫妻双方应积极采取避孕措施，尽量避免或减少人工流产次数。

　　女性由于生理结构和激素分泌的不同，加上生活压力增大，心情影响都会造成妇科病找上门，如果检查发现子宫肌瘤应该抓紧时间治疗，遵照医嘱。女人也要自爱，避免人工流产，以免对身体造成伤害，让一些类似子宫肌瘤的妇科疾病找上门。

　　其实预防子宫肌瘤的工作，也就是想让广大的女人拥有一个健康的生活方式，一个好的生活习惯，这些都是可以有效预防子宫肌瘤的，同时对于预防其它方面的疾病也是具有非常明显的效果的。