我们怎样做可以有效预防舌癌出现

　　在众多的癌症当中可以说舌癌是很少见的，虽说这种病的发病率很低，但是治疗起来却非常的困难，因为病发部位在我们的舌部，如果治疗的不及时或者是治疗的用得不对的话，是很容易导致癌症恶化，甚至向我们的其它部位转移的，这时再治疗起来就是难上加难了。舌癌虽然少见，但是我们了需要学会预防舌癌的方法。

　　预防舌癌

　　1、注意口腔卫生：做到每天早、晚刷牙，饭后漱口;每年口腔检查1-2次，发现牙体、牙周病要及时治疗，如有病灶更应及早去除。

　　2、发现良性病灶或癌前病变，如舌体部 瘤或糜烂性扁平苔藓等，应及时切除活检，或积极治疗，定期观察。

　　3、磨改锐利的非功能牙尖和边缘嵴，使牙冠咬合面的牙尖和边缘嵴变成圆钝形，以防止损伤舌侧边缘组织。

　　4、如有龋洞应早期填补：能修补利用的残冠、残根要及时处理，早些恢复牙齿的正常解剖形态;难以治愈，利用的残冠、残根，虽无发炎、疼痛等症状，也要及时拔除，并按时镶牙。

　　5、戒除吸烟、嗜酒等不良习惯;加强体质锻炼，改善营养，多吃富含维生素和有防癌、抗癌作用的新鲜水果，对预防舌癌的发生也是很重要的。

　　口腔癌的预防在于减少外来刺激因素，积极治疗癌前病变，提高机体抗病能力，目前随着现代治疗技术的完善，口腔癌的治疗有了较好的效果，很多病员在得知患了口腔癌后，常认为是不治之症而不积极进行治疗，或存在侥幸心理，寄希望于一些偏方验方进行治疗，以致延误病情，失去治疗机会，应强调早期发现及早期治疗， 并以综合治疗为主，在手术治疗的基础上配合其他治疗手段进行全面系统的治疗，可望收到良好的治疗效果。另外，舌癌是口腔癌症中最易转移者，一般主张手术同期行选择性(预防性)颈淋巴清扫术(即临床上尚未发现有淋巴结转移症象即进行患侧淋巴结清扫术)，临床观察结果同时进行选择性颈清扫者比发现有颈淋巴结转 移后再进行的治疗性颈清扫治愈率高。

　　任何疾病，都是防范大于治疗，别等到患病那天才加以防范，就为时已晚了。良好的生活习惯和饮食习惯是远离一切疾病的关键，想远离舌癌就要多注意口腔卫生，注意保护牙齿，避免牙齿给口腔带来的伤害，这些对预防舌癌都会起到重要作用。

　　舌癌虽不常见，但是我们千万不可以没有预防它的准备，做好预防多种疾病的准备可以让我们避免受到很多疾病的伤害，同时保持一个好的生活习惯很重要，大家一定要记住了。