神经性皮炎患者有哪些饮食宜忌

　　在我们的身边，我们的情绪对于身体的健康是有着非常重要的影响，很多人的情绪经常大起大落，这样不仅仅不利于维持一个健康的身体，甚至会对我们的身体造成非常大的伤害。尤其是当我们的情绪长期处于低谷的时候，是特别容易加速人体的衰老和免疫力会下降很多的。神经性皮炎是因为我们的神经受到了伤害才引发的疾病，所以治疗这种病，除了要保持一个好心情之外 ，还需要做好保健工作。

　　神经性皮炎吃哪些对身体好

　　1、多吃新鲜的水果和蔬菜。

　　2、宜凉血解毒食物。绿豆、粳米、黄瓜、苦瓜、马齿苋、绿茶等。

　　神经性皮炎比较好不要吃哪些食物

　　忌饮刺激性饮料：如烟酒、浓茶、咖啡、可可等。因烟酒辛热，善于走窜肌肤，生热耗血，使血热更甚;同时可刺激大脑皮层，产生高度兴奋，从而使病情加重。

　　忌食辛辣刺激食物：如葱、蒜、韭菜、生姜、辣椒、花椒、胡椒、桂皮、八角、小茴香、咖喱等。因为这些食品，辛燥温热，动风耗血，能使血热加重，症状加重;同时这些食品也有温阳兴奋作用，能使大脑皮层兴奋，精神激动，从而加重病情。

　　忌食鱼腥发物：如虾蟹、公鸡、猪头肉、黄鳝、烧鸡和各种烤炸烟薰食品。因为这些食物易聚湿生氮，助热动风，能使风湿热邪加重，从而使皮损症状加重。

　　忌食各种补气补血之品：如人参、鹿茸、当归、肉苁蓉等。因这些食物温热补阳能助热生风，使血燥更甚，使本病迁延难愈。

　　由上可知，神经性皮炎患者应该多吃水果、蔬菜和凉血解毒的食物，忌食刺激性饮料，辛辣刺激的食物。神经性皮炎患者要想早日恢复健康，就要按照上述饮食结构进行调整，而且要持之以恒的坚持，这样才能取得较好的治疗效果。

　　其实不论是你是不是神经性皮炎的患者，我们都不应该随时随地的发脾气，更不要轻易生某些人和事的气，这样只会让我们的身体越来越不健康。