性功能障碍是一种常见的疾病，而且得病的男性非常的多，最直观的表现就是阳痿早泄，给男性带来了非常大的苦恼。因为男性对性能力的在乎，出现这类的疾病会极大的伤害男性的自尊心，所以，男性在出现这种疾病的时候，一定要及时的进行治疗，争取早日康复。
男性性功能障碍该如何进行预防：
一、患者可以积极的做一些运动，锻炼自己的体力和心肺功能，因为勃起的神经和下半身的运动神经有很大的关系;患者还要养成良好的生活习惯，不熬夜、不抽烟和喝酒，维持体能，保证充足的睡眠。
二、男性性功能障碍该如何进行预防，患者还要时刻的保持一个好的心态，肾上腺素的增加对患者的 来说是一个 的影响，只有患者的血管放松了，患者的 充血才能勃起，患者的压力如果太大就不会有这个效果，所以患者一定要保持一个好的心态。
三、男性性功能障碍该如何进行预防，患者可以多吃一些蛋白质丰富的食物，像鸡、鸭、鱼、肉等食物，可以提供人产生精子所需的氨基酸，有利于提高患者的 ;患者还要及时的补充维生素和微量元素，它们可以促进睾丸的发育、增加精子的生成，同时也可以提高精子的活力。
四、患者可以适当的摄入脂肪，因为脂肪酸的减少会使精子的生成受到限制，使患者的 下降甚至还会导致不育;但是也不能过多的摄入，一些慢性病会引起性功能的障碍，所以患者一定要引起重视。
男性在平时的生活中一定要做好相关的预防工作，如果不幸出现疾病，就要抓紧治疗，让自己能早日恢复健康。
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