卵巢囊肿患者的饮食保健工作

　　女人的卵巢是非常重要的地方，女人只有拥有了一个健康的卵巢才可以称得上是一个健康美丽的女人，尤其是在女人打算生育的时候，卵巢的健康更是重中之重。很多爱美爱保养的女人经常会想尽所有方法来保养自己的卵巢，可见卵巢对于女人而言是有着非常重大意义的。卵巢囊肿这种疾病的治疗很重要，同时保健工作更重要。

　　1、 卵巢囊肿食疗方仅供参考，具体需要询问医生：

　　1山药核桃仁炖母鸡汤　　原料：母鸡一只，山药40克，核桃仁30克，水发香菇25克，笋片25 克，火腿25克，母鸡一只，黄酒、精盐适量。

　　制法：将山药去皮切薄片，核桃仁洗净;净母鸡用沸水焯去血秽，放在汤碗内，加黄酒50毫升，精盐适量，鲜 汤1000毫升;将山药、核桃仁、香菇、笋片和火腿片摆在鸡面上，上笼蒸2小时左右，待母鸡酥烂时取出食用。

　　功效：补气健脾，活血化瘀。

　　适用：卵 巢囊肿并现神疲体倦、气短懒言，乏力，动则益甚;下腹隐痛喜按，月经后期量少，舌淡暗，边有齿印，脉细涩，症属气虚血瘀者。

　　2菱角薏米花胶粥　　材 料：菱角500克 ，生薏米100克 ，花胶鱼肚150克，陈皮半个，粘米适量，盐少许。

　　制法：将各材料分别用清水洗净备用;菱角去壳取肉，花胶先用清水浸透发开并切块;瓦煲内加适量清 水，猛火煲至水滚后放入材料，候水再滚起改用中火继续煲至粘米开花成稀粥，调味即可食用。

　　功效：健脾去湿、解毒散结、滋养肝肾。

　　适用：卵巢囊肿， 并见肥胖，带下量多、黏稠，色黄有异味，阴痒;舌淡红胎白腻，脉滑，症属脾虚湿盛者。该粥不燥热，适合一家大小日常食用，可健脾养肝肾，但夜尿频或遗尿者 不宜。

　　2、 卵巢囊肿的宜食

　　1宜多吃具有抗卵巢肿瘤作用的食物：鲎、海马、鳖、龙珠茶、山楂。

　　2出血宜吃羊血、螺狮、淡菜、乌贼、荠菜、藕、 蘑菇、马兰头、石耳、榧子、柿饼。

　　3感染宜吃鳗鱼、文蛤、水蛇、针鱼、鲤鱼、麒麟菜、芹菜、芝麻、荞麦、油菜、香椿、赤豆、绿豆。

　　4腹痛、腹 胀宜吃猪腰、杨梅、山楂、橘饼、核桃、栗子。

　　3、 卵巢囊肿的忌食

　　1忌烟、酒、咖啡、可可等。

　　2忌辛辣刺激性食物：葱、姜、辣椒。

　　3 忌霉变、烧焦食物，如霉花生、霉黄豆、熏肉等。

　　4忌狗肉、羊肉及油腻、煎炸、烟熏等燥热性食物。

　　其实不只有卵巢囊肿可以通过饮食的方法进行保健，很多妇科疾病都可以通过饮食来进行治疗。还需要提醒广大女人的是，妇科疾病在发病的时候症状都不是特别明显，所以需要女人们养成一个定期去医院检查身体的习惯。