外阴瘙痒患者要如何吃好喝好

　　可以说外阴瘙痒是最让女人烦恼和尴尬的事情了，尤其是在人多的时候如果外阴瘙痒发作了，总是会忍不住用手去挠两下，这就会给自己的形象大大扣分。很多女人不了解外阴瘙痒，总感觉这种病得了及时吃药，做好 的清洁就可以好起来的，其实想要治疗外阴瘙痒除了这些方法之外，还需要外阴瘙痒患者拥有一个好的饮食习惯。

　　饮食

　　一、饮食禁忌：

　　1、外阴瘙痒患者一定要禁忌不要吃发物，因为这些食物食用后就会加重 的瘙痒和炎症的复发。那么这些食物有鱼类、虾、 蟹、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪都是禁忌。

　　2、不要吃油炸、油腻的食物，这些油炸、油腻的食物有助湿增热的作用，如果食用的话就会加重白带的分泌 物，不利于病情的恢复和治疗。例如有油条、奶油、黄油、巧克力等。

　　3、不要吃辛辣、刺激的食物，例如有洋葱、胡椒、辣椒、花椒、芥菜、茴香等。

　　4、对于外阴瘙痒导致溃疡、出血的患者要禁忌温热性的食物，例如有羊肉、韭菜、姜、胡椒、桂皮等。

　　5、要禁忌烟酒，因为烟酒的刺激性很强，这样会加重 炎症。

　　二、饮食适宜：

　　1、可以多喝水，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，例如有苹果、梨、香蕉、草莓、猕猴桃、白菜、芹菜等。

　　2、可以吃一些凉血解 毒的食物，例如有绿豆、粳米、黄瓜、苦瓜、马齿苋、绿茶等。

　　3、可以多吃一些含有丰富蛋白质和汤类的食物，例如有牛奶、豆浆、蛋类、肉类等。

　　4、 可以多吃一些具有抗阴肿瘤和白斑的食物，例如有桃子、荔枝、马齿苋、鸡血、芝麻、杏仁、小麦、大麦、乌骨鸡等。

　　5、对于阴疮、溃疡可以多吃白果、橄 榄、鲥鱼、薏米、无花果、海蜇等。

　　护理措施

　　1、注意经期卫生，行经期间勤换月经垫，勤清洗。

　　2、保持外阴清洁干燥，不用热水烫洗，不用肥 皂擦洗。

　　3、忌乱用、滥用药物，忌搔抓及局部摩擦。

　　4、忌酒及辛辣食物，不吃海鲜等易引起过敏的药物。

　　5、不穿紧身兜裆裤，内裤更须宽松、透 气，并以棉制品为宜。

　　6、局部如有破损、感染，可用药物坐浴，每日1～2次，每次15～20分钟。

　　7、就医检查是否有霉菌或滴虫等感染或皮肤病， 如有应及时治疗。

　　8、阴道炎需要夫妇同治，月经后复查，如果病菌转阴，还要巩固2个疗程。每月一疗程。治疗期间如需同房，戴避孕套防治交叉感染，公共 厕所和宾馆注意卫生。

　　9、久治不愈者应做血糖检查。

　　10、不要经常阴道冲洗，破坏阴道内环境，增加阴道炎机会。

　　11、有病去正规医院，谨防不良 医治。

　　12、就医前至少7天不要阴道塞药和冲洗，以免影响检查结果。

　　外阴瘙痒这种病不是大现，但是对于女人的日常生活却带来了非常大的影响，希望广大的患者可以学会如何利用饮食来正常的治疗和进行保健工作。