什么时候做孕前检查最合适

　　孕前检查什么时候去做最合适?相信这是各位准妈妈们最希望了解的一个问题，孕前检查对于准妈妈们来说十分的重要，因为它可以帮助我们确认身体的实际状况，做孕前检查除了需要我们选择一家专业的医院之外，更需要我们选择一个恰当的时间。

　　什么时候做孕前检查最适宜

　　妇产科专家说，一般情况下，夫妻双方在计划怀孕前的3-6个月进行孕前检查是比较适宜的，通常女性孕前检查是在月经干净后的3-7天内进行，这 段时间比较好不要同房;男性 检查在同床后2-7天内进行，夫妻双方不可忽视，比较好早点检查，以便及时治疗其他妇科病，保证健康受孕。

　　准备怀孕的夫妻需引起重视的是：夫妻双方都应该做检查，无论是从营养方面，还是接种疫苗方面以及补充叶酸，都应该留有相应的时间。一旦怀孕前检查发现存在疾病等问题，还可以有足够的时间进行治疗调理。所以，至少要提前3个月进行孕前检查。

　　受孕前夫妻双方要做以下准备

　　妇产科专家说，受孕前夫妻双方要做好充足的准备，以保证优生优育。身体准备、营养准备、生活准备必不可少。具体介绍如下：

　　一、身体准备

　　作为育龄女性，怀孕前应到正规医院进行孕前检查和咨询，看看目前的身体状况是否适合怀孕，是否为最佳的怀孕时期。如果发现异常，要及时采取措施，调试到最佳状态，并在医生指导下有计划的怀孕，以减少宝宝出生缺陷，平安度过孕期和分娩。

　　二、 营养准备

　　怀孕前三个月要服用小剂量的叶酸，这主要是为了减少胎儿神经管畸形的发生。为了保证你能从中获得必需的营养物质，也可以服用孕期专用多种维生素。但要注意，如果是多种维生素，要先咨询医生，再服用，以免食用过量，带来副作用。

　　三、生活准备

　　夫妻双方要在孕前半年就要开始注意纠正不良的生活、饮食习惯，不要偏食，饮食尽可能广泛多样化，每天尽可能多吃水果和蔬菜、大量谷物以及富含钙 质的食品，如牛奶和酸奶等;怀孕前3个月就应该不要喝酒、咖啡，戒烟;另外注意不要接触有毒物质和辐射源，防止感冒等，忌辛辣食物，而且选择受孕时间尽可能在自己双方体力、精力、智力都比较好的时候怀孕。

　　打算孕育宝宝的女性朋友们，比较好是去医院做一下孕前检查，这可以帮助我们确认自己身体的状态是否适宜要宝宝，已经有助于我们孕育一个健康的宝宝。