小儿骨科康复治疗的饮食原则

　　众所周知，小儿的身体尤其是骨骼正处于发育的阶段，此时的他们骨骼是比较脆弱的，容易受到一些影响，比如，不小心摔着了，是很容易造成骨折的，要是儿童有骨折的情况发生，就要及时的护理治疗，尤其是要注意饮食的因素，饮食对于孩子的身体恢复有很大的作用。

　　儿童骨折病人宜多吃新鲜的蔬菜和水果，补充锌、铁、锰等微量元素;忌不分是非地补充钙质，忌偏食等。其具体饮食关注事项如下所述。

　　一、饮食原则

　　1、多吃新鲜的蔬菜和水果。

　　2、适当多吃一些青椒、西红柿、苋菜、青菜、包菜、萝卜等维生素C含量丰富的蔬菜，以促进骨痂生长和伤口愈合。

　　3、补充锌、铁、锰等微量元素。动物肝脏、海产品、黄豆、葵花籽、蘑菇中含锌较多;动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦面粉中含铁较多;麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多。

　　二、禁忌

　　1、忌不分是非地补充钙质。

　　2、忌多吃肉骨头：骨折病人多吃肉骨头，非但不能够早期愈合，反而会使骨折愈合时间推迟。

　　3、忌偏食。

　　4、忌食山芋、芋艿、糯米等易胀气或不消化食物。

　　5、忌少喝水：卧床骨折病人，尤其是脊柱、骨盆及下肢骨折病人，行动十分不便，所以应尽可能少喝水，以减少小便次数。如卧床病人活动少，肠蠕动减弱，再加上饮水减少，就非常容易引起大便秘结。长期卧床，小便潴留，也容易引发尿路结石和泌尿系感染。

　　儿童骨骼脆弱，应避免一些因素导致骨骼受损影响孩子的健康发育，我们要知道其健康的康复原则，需要利用饮食方法进行调理身体。