免费问医生性功能障碍的预防

　　据我国统计，我国的性功能障碍患者正大幅度提高，这根我国的性教育不足有关系，青少年得不到正确的指引，得到错误的性认识，还有逐年增加的就业压力都是导致性功能障碍的原因，所以人们更应该做好防范与自我检测。

　　性功能障碍防范：

　　1、碰到烦恼忧伤，应冷静思索，不应长期背上精神负担，第一时间放松与调理焦急心理状态，缓和与消除焦急不安的情绪。做一些自己喜欢的事情，如赏识音乐、参加集体流动和阅读有益的书籍，或找家人亲友倾诉，心理状态反而会愉快，性压抑也会逐渐消失。

　　2、主动参加体育锻炼一直的、适当的体育锻炼和户外流动将对你有益，坚持日常运动，可调整焦急的脑力劳动或神经体液变态，如天天慢跑或散步30分钟。争取有规律的糊口，保证充足的睡眠，主动减肥。

　　3、避免不良糊口习惯避免不健康的饮食习惯，减少应酬，避免酗酒，控制饮食，充分熟悉到戒烟的重要性和必要性。

　　性功能障碍症状 常见症状：

　　1、 性心理障碍：如性冷淡、性厌恶、 亢进、性惧怕、或者一两次不成功的两两两性糊口导致过大的心理压力，从而进一步按捺性功能等;

　　2、 机能力障碍：包括勃起难题、勃而不坚、勃起后维持时间短、两两两性糊口时间过短(早泄)等;

　　3、 障碍： 昏厥、 失语、 癔病等;

　　4、 射精障碍：不射精、逆行射精、射精痛苦悲伤、血精等;

　　5、 性感觉障碍： 痛苦悲伤、性热潮障碍等;

　　6、 性取向障碍： 、恋物癖、 、窥阴癖、施虐狂等。

　　自我检测：

　　1、 勃起障碍：包括阳病、 勃起不坚、 异常勃起等。

　　2、射精障碍：包括早泄、遗精、不射精、逆行射精、射精痛苦悲伤、血精等。

　　3、两性糊口障碍：包括两性糊口昏厥、两性糊口失语、两性糊口癔病、两性糊口猝死、两性糊口恐惊症、鸡精症等。

　　4、 障碍：包括性冷淡、性厌恶、 亢进等。

　　5、尽管有上面所说四个方面，能够单独泛起，亦可多个同时泛起，称为混合性性功能障碍，由于有共同的致病原因。

　　平时多做自我检测，夫妻双方都多多预防，就会有效的预防性功能障碍的出现，但已经出现的一定要去专业的医院接受治疗，避免延误病情导致加重病情。