面瘫患者吃些什么食物会有好处呢

　　在大医院里，我们会见到很多患上面瘫的人，这些面瘫的患者都对治疗方法不了解，所以心理上也会存在一些问题。所以，心理压力也是面瘫影响最为直接的一项。患上面瘫之后，光靠简单的治疗是不行的，还应重点了解一下日常的护理工作应该怎么做，尤其是在饮食方面。

　　如果饮食不当，很容易导致面瘫的再次发作。那么面瘫饮食上有什么地方需要注意的呢?下面我就介绍一下吧

　　面瘫的饮食护理

　　第一、补充钙

　　面瘫患者的饮食中应注意增加钙的含量，因为钙不仅对骨骼的生长和智力发 育有益，还能促进肌肉及神经功能恢复正常，对面瘫患者肌肉萎缩的治疗很有帮 助，所以补钙很重要。患者可以吃些排骨、蛋黄、水果、奶制品等钙质丰富的食 物。

　　第二、补充维生素

　　面瘫患者的饮食护理提醒广大患者，饮食中不要缺少了维生素，尤其是维生 素b族元素，如b1、b2、b12等。维生素b族元素能够帮助面瘫患者的神经传导物 质的合成，促进患者的恢复，所以应该适当补充。

　　第三、食物的选择

　　面瘫患者在日常生活中，有需要多食用的食物，比如新鲜蔬菜水果、粗粮等 ，如豆类、玉米、瘦肉、冬瓜、黄瓜、香蕉、桑棋。但也有需要患者禁忌的食物 ，像生冷、油腻、刺激性食物，这些食物不易消化，性寒，所以患者最好不要食 用。

　　面瘫饮食中，对于能够提供丰富的维生素b的日常生活饮食有香菜、番茄、冬瓜、黄瓜、木瓜、杏、柿子、葡萄苹果、菠萝、梨、桃、西瓜等很好的选择，补充充足的维生素对于健康是非常重要的。

　　正确的饮食方式可以避免患上很多疾病，而且一旦出现了这些病症就会给患者自身造成很多伤害，比如身体方面的伤害，还有心理上的伤害等等。