风湿病患者应该多了解这些

　　风湿病是现在许多老年人常患的疾病，一般人在上了年纪之后这类的疾病比较高发，在年轻的时候我们不注意自己的身体保养，感觉没有什么事，但是在上了岁数之后这情况就显山漏水了，感觉自己的身体是一天不如一天，这是老年人的通病，因此，告诫年轻人要注意保健。

　　风湿病

　　风湿病的医治办法：

　　从风湿性疾病侵犯的组织看，以往称之结缔组织病的系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎、硬皮病、多发性肌炎、坏死性血管炎、强直性脊柱炎都有自身免疫的紊乱，属于自身免疫紊乱的一组疾病。痛风性关节炎已明确是嘌呤代谢紊乱而导致尿酸盐结晶在关节内沉积，往往有关节腔、骨骼、韧带受累。

　　所以，风湿病的医治除了对症医治缓解症状外，还需进行病发原因医治，自身免疫紊乱性的疾病需要免疫调整，例如运用皮质激素以及免疫抑制剂。

　　对于极重风湿病病人，手术、生物医治及骨髓移植医治也已试用于临床。

　　对于关节病变还能够采用关节镜医治，大大加强疗效，改善了疾病的预后，致残率明显下降，病人的生活质量得到了改善。

　　饮食保健：

　　首先，风湿病病人应选用高蛋白、高维生素及容易消化的食物经过合理的营养搭配及适当的烹调，尽可能加强病人食欲，使病人饮食中的营养及能量能满足机体的需要。

　　其次，风湿病病人不宜服用对患病情况不利的食物和刺激性强的食品，如辣椒等，尤其是风湿病急性期的病人及阴虚火旺型病人最好忌用。糖类及脂肪也要少用，这是因为医治风湿病经常使用的糖皮质激素，导致糖代谢障碍，血糖增高，而脂类食物多粘腻，可使血脂胆 升高，带来心脏、大脑的血管硬化，并且对脾胃功能也有一定伤害。风湿病病人的食盐用量也应比正常人少，因为盐摄入过多会带来钠盐滞留。

　　合理有节制的饮食。得了风湿病后，病人因常见久病体虚，所以在进食时要守时、适量，不可暴饮暴食、饥饿失常。饮食应遵循高蛋白、中脂肪、低糖、高维生素、中热量和低盐的原则，少量多餐，少食刺激性食物，多味佳可口易消化的食物。且膳食中碳水化合物、蛋白和脂肪的比例以3:2：1为恰当。

　　另外，茶叶、咖啡、柑橘、奶制品也可能会使风湿病人的症状更加严重。其风湿病人饮食一般以进食高蛋白、高维生素、高热量、易消化的食物为总原则，经过合理的营养搭配及适当的烹调，尽可能加强病人食欲，使病人饮食中的营养及能量能满足机体的需要并加强自身的抗病能力。风湿病人应关注少吃辛辣、刺激性食物，少吃生冷、油腻之物。

　　得了风湿病最重要的是治疗和保健，老人的骨骼已经生理已经接近枯萎了，不能在继续的生长恢复，那就要做好保健的工作防止发病。