女人一定要学会预防宫颈癌

　　现在的女人越来越注重自己的外表，为了美丽而减肥的女人太多了，更有非常多的女人为了穿上漂亮的衣服即便是天气转凉的时候也会穿得非常单薄，这对于女人的子宫是有非常大的伤害的。很多女人就是因为没有及时给身体保 会让自己出现痛经甚至是其它的妇科疾病的。当女人的身体出现不适时，就应该及时调理并治疗，因为不把这些小事放在心上，是特别容易引起重大的疾病的，比如说癌症。

　　宫颈癌日常预防

　　1、不要吸毒、吸烟、酗酒。

　　3、注意性卫生，平时应注意外阴及内裤的清洁，注意经期卫生。

　　4、要注意有 的女性应该保持干净清爽的床单。

　　5、改变不良的生活方式，高脂肪、高热量的食物加上缺少运动，对人们的身体健康非常不利。

　　6、女性日常预防宫颈癌要穿着透气、宽松的纯棉内裤，霉菌易在潮湿温暖的环境中生存，因此应该穿着透气、宽松的纯棉内裤，可以防止霉菌的发生。

　　7、多食蔬菜及水果，各类生菜、深绿色蔬菜及水果，也对不同癌症具预防效果。

　　宫颈癌专业指导

　　1、普及防癌知识，提倡晚婚、少育，开展性卫生教育，是减少宫颈癌发病率的有效措施。凡已婚妇女，特别是围绝经期妇女有月经异常或 后出血者，应警惕生殖道癌的可能，及时就医。

　　2、发挥妇女防癌保健网作用，定期开展宫颈癌的普查普治，每1～2年一次，做到早发现、早诊断和早治疗。凡30岁以上妇女至妇科门诊就诊者，应常规作宫颈刮片检查，有异常者应进一步处理。

　　3、积极治疗中、重度宫颈糜烂，及时诊断和治疗CIN ，以阻断宫颈癌的发生。

　　不得不承认女性对于性越来越开放，希望女人们可以做到自爱，爱惜自己的身体，同时一定要在寒冷的天气中给自己做好保暖工作。