功能性子宫出血患者要注意日常饮食

　　功能性子宫出血这种疾病对于女性来说影响是比较大的，会让女性的抵抗力下降，而且这种疾病的患者群体比较广泛，可发病于任何年龄的女性群体，一旦发病之后就要引起大家的重视，除了必要的治疗方法的选择之外，这种疾病的日常饮食调整也是非常重要的。

　　1、宜清淡饮食，宜多食富含维生素c的新鲜瓜果、蔬菜。如菠菜、油菜、甘兰、西红柿、胡萝卜、苹果、梨、香蕉、桔子、山楂、鲜枣等。这些食物不仅含有丰富的铁和铜，还含有叶酸、维生素c及胡萝卜素等，对治疗贫血和辅助止血有较好的作用。

　　2、避免暴饮暴食，以免损伤脾胃;忌寒凉及食刺激性食品及调味品，如辣椒、胡椒、葱、蒜、姜、酒等。因刺激性强的食品，会增加月经量。

　　3、经期禁忌的食品有雪梨、香蕉、马蹄、石耳、石花、地耳等寒凉食品;肉桂、花椒、丁香、胡椒、辣椒等辛辣刺激的食品。

　　4、经量过多，经期延长，会引起贫血，故应注意补充蛋白和富铁食物，如动物性蛋白质，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、猪肝、肾脏、心脏、胃肠和海带、紫菜、黄豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、枣、橘子等均含有丰富的铁质。这些食物不仅含有人体所需的必需氨基酸，还含有丰富的维生素a、b1、b2、b12 等，是治疗功血的重要食物。

　　正所谓民以食为天，日常饮食在功能性子宫出血这种疾病的治疗过程中所扮演的角色无疑是非常重要的，所以我们一定要对此重视起来。