冬天来了，注意不要感冒了哦

　　冬天马上就要来了，相信大家都知道一个论调就是北京没有秋天，直接入冬，这是我们都身有体会的，北京的气候变化是比较快的，笔者在前不久就经历了异常气候的变迁，不幸鼻炎发作了，还好有完全的准备，才避免了严重化。在冬天到来的时候气温的变化是显而易见的，我们要合理添加或减少衣物，避免疾病的发生。

　　感冒是我们生活中比较常见的疾病，这种疾病大人小孩子男女老少都是会得的，感冒虽然不是什么大病，但是如果不及时的治疗也会出现一些其他的病发症的，比如，感冒岁引起的咽喉炎，头痛，鼻炎，这些都是比较容易发作的，因此，感冒了，就要及时的治疗，吃药，不要有那种扛过去的心态，这样是不对的。

　　感冒通常是有一些因素的引起的，有些感冒是由于风寒所引起的，就是我们所说的伤风，这是身体出现了大量寒气渗入造成的，一时间无法及时的排出体外，才会导致疾病的发生，打喷嚏之类的，其实生活中我们喷嚏就是排放寒气的一个过程，只是有时我们不知道这个常识罢了。

　　还有一种感冒是由病毒引起的，我们通常管它叫做“流行性感冒”，为什么称之为流行性呢，是因为这类感冒的感染率是比较多大的，是通过病毒传染的，一般一个患者在屋内打一个喷嚏就有可能把病毒传播出去，让其他人也感染到病毒，进而进行流传，传播，这样的感冒就是流行性的。

　　感冒虽然不是什么大病，但是也要及时的治疗才好，因为感冒会直接导致发烧，发烧厉害了会烧的患者头部出现问题，这是非常严重的，因此，在生活中要知道如何去避免感冒的发生，做饭日常的防范工作，保持好的生活习惯，室内要经常通风，避免和感染此病的人有接触。

　　感冒是容易传染的，因此，预防就成了我们主要的工作，有的人呢免疫力强，一般的感冒病毒不易导致其病发，但是稍不注意还是会发生的，所以，增强体质和生活中的预防工作要双管齐下，才能把这种病毒抑制住，要经常参加锻炼，保持自己的身体体质好。

　　总之，疾病就是喜欢寻找那些身体体质弱，有不良生活习惯的人，这样的人是最容易发生疾病的，有的还是久治不愈，这与免疫力是有关联的，增强体质才是根本。